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难治的胃食管反流可以这样预防(慢病食方)

  5月的北方是一年中最美的季节——积攒一冬天的寒气已经完全褪去,燥热也还没来得及显现出来,万物复苏,春意盎然,正是踏青赏花、朋友聚会的最佳时间。按理说,这时候约上三五老友,一同外出聊天吃饭最是惬意,可覃阿姨却忧心忡忡地跟我诉苦,说正在犹豫要不要去参加老同学的聚会。我细问后得知,覃阿姨有胃食管反流的毛病,最近症状加重,她担心在饭桌上不能跟大家一样正常吃饭,扫了其他人的兴致。

 每年的5月29日是世界肠道健康日。胃食管反流虽然也属于胃肠道疾病的一种,日常生活中却很少得到人们的关注。绝大多数人可能都有过这种疾病的不适症状,但却不是每个人都能意识到,自己可能已经患病。不少人甚至将这类症状仅仅当成“东西吃得不合适了”,并不重视,更谈不上就医、诊断、及时治疗了。

 这些症状您有过吗?

 ★症状1

 有时候我们吃完某种食物,会觉得胃里反酸、烧心,甚至连带着嗓子眼都会觉得不舒服。

 ★症状2

 有些朋友只要一看到某种食物就会觉得嘴里发酸。

 ★症状3

 除了典型的“反酸、烧心”,还有些看似和胃肠道疾病无关的症状,也预示着您有可能患上了胃食管反流 ...... 第 1 2 页 下一页
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