慢性胃炎三分é 治，七分é 养饮食方é¢ã€‚
æ¯å¤©ä¸€å®šè¦åƒæ—©é¤ï¼Œå¯ä»¥åƒå¾—è¥å…»ä¸°å¯Œä¸€äº›åƒé¥å¯ä»¥æ”¾æ…¢é€Ÿåº¦ï¼Œåƒåˆ°å…«åˆ†é¥±å°±å¯ä»¥(æ ¹æ®ä¸ªäººæƒ…况)。
如果有æ¡ä»¶çš„情况尽é‡å°‘点外å–，自己花点时间åšé¥æ›´å¥åº·ä¸€å¹´å››å£å¸¸å–温开水，戒掉冰冻咖啡奶茶碳酸饮料。
很多人都会想到å–粥养胃比如白粥，但粥ä¸çš„水分较多，更容易刺激胃酸分泌，导致åæµï¼ŒæŸä¼¤èƒƒç²˜è†œåŠé£Ÿé“。
å…责声明： æœ¬æ–‡ç”±å¤ªåŽŸèƒƒè‚ åŒ»é™¢æä¾›ï¼Œå†…å®¹ä»…ä»£è¡¨ä½œè€…ä¸ªäººè§‚ç‚¹ï¼Œä¸Žæœ¬ç«™æ— å…³ã€‚å…¶åŽŸåˆ›æ€§ä»¥åŠæ–‡ä¸é™ˆè¿°æ–‡å—和内容未ç»æœ¬ç«™è¯å®žï¼Œå¯¹æœ¬æ–‡ä»¥åŠå…¶ä¸å…¨éƒ¨æˆ–者部分内容ã€æ–‡å—的真实性ã€å®Œæ•´æ€§ã€åŠæ—¶æ€§æœ¬ç«™ä¸ä½œä»»ä½•ä¿è¯æˆ–承诺，请读者仅作å‚è€ƒï¼Œå¹¶è¯·è‡ªè¡Œæ ¸å®žç›¸å…³å†…å®¹ã€‚
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