虽然在日常生活中大家都很注意爱护自己的双手，但是已经会出现长倒刺的情况。手指长倒刺不仅影响双手的美观，同时也容易引发严重，影响大家的健康。为什么会这样呢？想要更好的解决长倒刺的问题，大家就应该先了解长倒刺的原因。
手指长倒刺原因
1、皮肤缺水干燥
手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥,指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。
2、缺乏维生素
一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥,手指端皮肤与外界的接触较多,干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。
3、洗涤剂刺激
经常使用肥皂、洗涤剂等洗手,皮肤表面的皮质被过度的清洗,使皮肤角质层失去了皮质的保护,水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。
4、咬甲癖
有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好,经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏,皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。
5、物理因素
手指长期或者过度的与粗糙的物品接触,反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏,也会产生倒刺。
手上长倒刺怎么办
1、温水浸泡
手上长倒刺的时候，我们都希望赶快把它清除掉，但是硬生生的将倒刺撕掉的话，是很疼的，这个时候我们需要做的事情是将手上的倒刺软化掉，将双手浸泡在温水中，大概持续15分钟，之后指甲和周围的皮肤就软化了。
2、剪去倒刺
皮肤软化之后，我们就要将倒刺剪去了，在这之前先将剪倒刺的工具进行消毒，可以利用碘酒和酒精，然后利用小剪刀或者是指甲剪将倒刺减掉。
3、涂抹护手霜
处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。
如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。
1、温水浸泡
手上长倒刺的时候，我们都希望赶快把它清除掉，但是硬生生的将倒刺撕掉的话，是很疼的，这个时候我们需要做的事情是将手上的倒刺软化掉，将双手浸泡在温水中，大概持续15分钟，之后指甲和周围的皮肤就软化了。
2、剪去倒刺
皮肤软化之后，我们就要将倒刺剪去了，在这之前先将剪倒刺的工具进行消毒，可以利用碘酒和酒精，然后利用小剪刀或者是指甲剪将倒刺减掉。
3、涂抹护手霜
处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。
如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。
手指为什么容易长倒刺呢？通过上面的原因分析大家应该已经清楚了吧。长倒刺除了与大家日常护理不到位有关以外，如果大家的身体缺少维生素，或者是喜欢咬指甲都容易导致手指长倒刺。在此健康专家提醒大家注意，不要忽视手指上的倒刺，如果已经出现了一定要采用正确的方式处理，以免引发更大的问题。
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