脚臭的情况让很多的朋友尴尬不已，因为这个原因，大家到任何地方去都感觉到很拘谨。而健康专家指出脚臭不仅对健康有着危害，对人际交往也造成了很大的影响。现代人的卫生习惯都是很好的，但是为什么还是会出现脚臭的情况呢？脚臭的原因有哪些呢?面对脚臭问题大家应该怎么办？脚臭吃什么好呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。

脚臭的原因

1、脚出汗太多

每个人的体质都不一样，因此有出汗脚也是很正常的。不过出汗脚不仅仅是这个原因，可能是由于自主神经功能失调，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋，或运动等，会导致过多的出汗脚都是会引起脚臭。

2、鞋柜的原因

可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的脏鞋所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

3、鞋子的原因

你知道脚臭的原因是什么吗?其实跟鞋子的密封性也是有关系。当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值升高而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

4、疾病

你知道吗?很多的足病都会引起脚臭的出现，比如说足部趾间的足癣等皮肤病。

5、袜子

其实袜子的透气性问题也会影响到脚臭，常常穿一些透气性比较差的袜子容易诱发脚臭。

6、足部卫生

或是有些人不注意足部的清洁，足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑和组成微生物对足部皮肤表面繁殖，如果你不注意脚下的清洁，更多的将有助于它的气味。

7、饮食的原因

什么会脚臭呢?其实跟饮食也有极大的关系。由于不良的饮食习惯导致你的身体呈现酸性，而酸性体质是很容易出汗的。

脚臭怎么办

1、青钱柳茶包

将喝过的尖峰神叶青钱柳茶渣晒干，包起来，然后放入鞋内，晾一晚上，第二天就会没有那么多异味，不会那么容易脚臭。

2、泡脚

在晚上休息之前，可将尖峰神叶青钱柳茶渣放入泡脚的盘中，然后泡脚，长期坚持这样泡脚，可去除脚气、脚臭。

3、白醋洗袜

袜子很容易有臭味，在洗袜子时，往水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

4、鞋柜除臭

只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

5、及时检查治疗

脚汗脚臭严重者，要排除脚癣、糖尿病、感染、神经系统疾病等因素，并可在医生指导下使用止汗剂和相关药物。

脚臭吃什么好

1、梨子皮

梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

2、苹果皮

苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

3、柚子皮

能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

4、香蕉皮

香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。

脚臭的原因有哪些？怎么样，通过以上的介绍，大家对于引起脚臭的原因是否有了更多的了解了呢?脚臭既影响人际交往，伤害大家的面子，同时对于大家的身体健康也是不利的，因此大家应该积极的采取措施解决脚臭问题。我们可以用青钱柳茶包、白醋洗袜、鞋柜除臭、及时检查治疗等方法来治疗脚臭的问题，以上小编还介绍了脚臭是什么好，列如：梨子皮、苹果皮等。

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