大家都清楚维生素D是人体所必需的一种元素，因此在宝宝年幼的时候宝爸宝妈应该注意给宝宝补充维生素D。但是大家听说过维生素D中毒吗？儿童健康专家指出维生素D摄入不足，会影响宝宝对钙的吸收，甚至出现佝偻病，所以，家长一般都会给宝宝补充维生素D。但是你知道吗?维生素D有国际单位(IU)和微克(μg)两种计量单位，不同营养剂都可能含有一定量的维生素D，如果超量摄入可能导致宝宝中毒。那么什么是维生素D中毒呢?一般都有哪些表现?
什么是维生素D中毒
本来维生素D的治疗量和最小中毒量相差很远，连药典也没用对其中毒量和致死量作明确规定，一般来说，必须连续数月每日给以大剂量的维生素D，才会出现中毒反应。但是，由于人们有一种误解，以为鱼肝油或鱼肝油精是补品，所以长期大量服用维生素D的情况常有出现。身体较瘦的小儿并不一定是佝偻病，但是父母往往容易给他们长期大量服用维生素AD（如鱼肝油精等）。
通常，由于婴儿食物中维生素D摄取不足，阳光照射较少，每年给两次维生素D，即可预防佝偻病，每次剂量是40万左右。如有多汗等症状，怀疑有佝偻病，应及时到医院检查，并在医生指导下用药，切不可自己随便用药，以免造成中毒。
临床实践证明，每日剂量超过2万国际单位，时间超过一个月就有中毒危险。对维生素D敏感的个体，即使正常剂量的维生素D（每日3000-5000国际单位），也可出现中毒症状。中毒的症状是食欲不振、消瘦、尿频，但尿量不多，还有低热、便秘、恶心呕吐等，严重的，由于钙离子吸收过多，可以使神经和肌肉的兴奋性降低，故严重病例可有精神抑制、运动失调，主动脉软组织钙化可使心脏出现杂音、心电图改变，肾的软组织钙化，可有泛发性的肾小管细胞变性而出现尿频，病情发展可导致肾功能损伤。长期慢性中毒也可引起脏器或软组织钙化，而使该脏器（如心、肝、肾、肺等）出现症状。
主要的病理生理变化是血钙血磷升高，这是由于大量维生素D促进肠道吸收钙和骨骼广泛脱钙的结果。血钙升高可抑制甲状旁腺素分泌，使肾小管对磷的再吸收增多，血清磷升高。长期血钙、血磷升高可使血管壁、皮下等骨外组织出现钙化。尿钙排出增多，日久会形成肾结石甚至肾钙化、肾组织破坏，甚至肾功能衰竭，骨骼病变则类似纤维性骨炎。
维生素D中毒症状有哪些
最早出现的症状是食欲减退，甚至厌食、烦躁、哭闹、精神不振，多有低热。也可有多汗、恶心、呕吐、腹泻或便秘，逐渐出现烦渴、尿频、夜尿多，偶有脱水和酸中毒。
年龄较大患儿可述头痛，血压可升高或下降，心脏可闻及收缩期杂音，心电图ST段可升高，有时可有轻度贫血。严重病例可出现精神抑郁，肌张力低下，运动失调，甚至昏迷惊厥，肾功能衰竭等。尿比重低而固定，尿蛋白阳性，细胞增多，也可有管型。
长期慢性中毒可致骨骼、肾、血管、皮肤出现相应的钙化，影响体格和智力发育，严重者可因肾功能衰竭而致死亡。孕早期维生素D中毒可致胎儿畸形。
上面关于维生素D中毒，儿童健康专家已经向大家进行了详细的介绍了，相信宝爸宝妈现在应该已经了解了。维生素D在宝宝成长的过程中确实发挥着重要的作用，但是宝爸宝妈应该注意，要正确的帮助宝宝补充维生素D，不能盲目，不能过量，否则就容易出现维生素D中毒的情况，给宝宝造成伤害。
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