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婴儿游泳的好处有什么 婴儿如何游泳才正确

现在年轻的宝爸宝妈都喜欢带宝宝去游泳,这样真的好吗?儿童健康专家指出,婴儿游泳的好处有许多,婴儿游泳是一项新型的护理服务,其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,利用水波轻柔的爱抚,促进新生儿的智力发育和健康成长。我们从专业的角度讲讲婴儿游泳的好处。

婴儿游泳有什么好处

1、骨骼系统:

生命在于运动!婴儿游泳时,可促进肌肉、骨骼的发育和生长。解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题,是新生儿最好的保健运动。

2、呼吸系统:

婴儿游泳时,由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

3、心血管系统:

婴儿游泳是能使心率增加,心肌将得到锻炼,心脏收缩更加有力,免疫器脏供氧加强,加快了自身免疫功能建立,提高了对疫病的免疫力。加速了生长发育的速度。

4、消化系统:

婴儿游泳,能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收 ,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到:吃的多,吸收快,身体壮。

5、睡眠节律:

童谣“天惶惶,地惶惶。我家有个吵夜郎。过路君子念一遍,一觉睡到大天光。” 婴儿游泳,帮助建立良好的睡眠节律,改变婴儿的睡眠时间,让他白天运动,上、下午游泳,晚上自然睡的香,运动后,累了睡的就特别好。

6、神经系统:

婴儿游泳,外环境的影响,外周各种刺激增多,这些良好的刺激通过神经反射,刺激了大脑,是促使大脑神经发育的良好推动力。

7、智力的影响:

婴儿游泳,可以启迪婴儿思维,开拓婴儿教育的新局面。

8、情商:

通过婴儿游泳,训练宝宝的沟通的能力,感染力,为形成独特的人格魅力打好基础。

婴儿如何游泳才正确

1、首先应该确定婴儿是否换某种不能游泳的疾病,最好能带宝宝去看下医生,医生如果说没问题在带宝宝游泳。

2、婴儿游泳前应该做好准备工作,辅助器材、游泳用品等等。

3、下游泳池前,家长同婴儿同时更衣,带尿布的婴儿,可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到游泳池水之中。

4、18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。

5、开始游泳时,应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。帮助时,最好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。

6、婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15--20分钟。起水时,应让孩子们感到舒服愉快。

7、婴儿出水上岸后,父母亲应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。

8、婴儿游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最初应在34--35度之间,但最低不得低于32度。

9、婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳。

上面已经向大家介绍了婴儿游泳的好处,怎么样,还没有行动的宝爸宝妈是否已经心动了呢?想要宝宝游泳,宝爸宝妈一定要注意了,要教婴儿游泳的正确方式了。今天就向大家介绍到这里,希望能帮助到各位父母,家长们可以带宝宝去专业的婴儿游泳馆,他们会有专业的服务,让宝宝体会到婴儿游泳的乐趣。

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