不论是否存在视力问题，现在佩戴隐形眼镜的人是越来越多了。隐形眼镜，不仅让大家的眼睛变得更加明亮而有神，同时也更加有利于大家外形的美观。哪家是否真的知道如何佩戴隐形眼镜呢？隐形眼镜怎么带呢?隐形眼镜的危害你知道吗?健康专家提醒不要轻易选择隐形眼镜，下面先教教你怎么戴隐形眼镜吧!
怎么带隐形眼镜
1、分清隐形眼镜的左右
一般的隐形眼镜收纳盒都是标有左右的，常见的表示方法是用两个英文字母R(右英文缩写)L(左英文缩写)表示。
英文有可能在正面也有可能在反面，大家仔细的观察就会发现。假如没有发现英文字母也没有关系大家就需要自己记住哪边是右那边是左。
2、隐形眼镜正反面的认识
很多人都觉得隐形眼镜的正反面都差不多，但是一旦你仔细的观察就会发现还是有不同的。隐形眼镜的正面像我们吃饭用的碗一样是凹进去的假如你哪反了你会发现眼镜的边缘是向外散开的并且戴在眼镜里面也不舒服。
3、如何正确的将镜片放入眼睛
我们的眼睛像球一样，极富有弹性，因此，在佩戴的时候不要害怕。
首先找到一块镜子，其次将镜片取出放在我们右手的食指上，最后用我们左右手将眼皮拉开并且眼睛看着镜子将镜片放入。
4、摘隐形眼镜
用左手食指右手中指拉开眼皮，用右手的拇指和食指将镜片取出。
5、镜片清洗
建议镜片每天或每两天清洗一次，将镜片放在掌心倒护理液再用手指轻柔即可。
6、佩戴时间建议
如果刚刚戴隐形眼镜建议佩戴时间不要超过4小时，一个周过后不要超过6小时，半个月以后假如经常佩戴建议一天也不要超过8小时。
隐形眼镜的危害有哪些
1、眼睛抵抗力下降
隐形眼镜会使眼角膜无法接触空气，造成眼睛缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，导致无法正常代谢、抵抗力下降。
2、导致视疲劳、干眼症
长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳甚至引发干眼症。导致眼酸痒、多眼屎、异物感、干涩感，眼睛有烧灼感且视物模糊。
3、引发眼球过敏
隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、胶原、脂质等，使之沉积在镜片表面，从而滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
4、磨损角膜，无法接受矫治
隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
什么时候不适合佩戴隐形眼镜
1、感冒
感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。
2、角膜发炎
若已配有隐形眼镜，而眼睛正处在炎症期，要待炎症消失后再戴。
3、发烧
发热时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，枯草杆菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。
4、骑车长途旅游
长距离骑车时，空气的对流加速，使软性的隐形眼镜水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
5、隐形眼镜对中小学生并不适宜
他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。
6、40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜
因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。
通过上面的介绍，大家对于佩戴隐形眼镜应该注意的事情是否更加的清楚了呢？隐形眼镜虽然美，但是其危害也是不能忽视的。隐形眼镜佩戴的时间也要注意，最好不要超过八个小时，否则对眼睛伤害很大，为了眼睛健康，建议大家尽量少戴。
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