肾脏是人体非常重要的一个器官，因此大家一定要多加注意肾脏的健康，要要尽量的避免做出伤害肾脏的事情。健康专家提醒大家注意，有些药品会伤害到肾脏，因此大家需要警惕。除了药品以外，生活中想要保护肾脏健康，大家需要做的事情还有很多。
伤肾的药物有哪些
抗生素
抗生素是危害肾脏的最常见药物，头孢类、青霉素类、氨基糖苷类等多种抗生素药物，都会对肾脏造成损害，如果长期服用或注射，极易造成肾小管损伤、肾血流减少、肾功能衰退等多种问题。
镇痛退热药
常见的止疼药、退烧药也会对肾脏造成伤害，这两类药物中所含的有害物质要经过肾脏的过滤，因此会对肾脏健康造成威胁。为了肾脏健康生活中，不能频频服用止疼药、退烧药。
部分中药
在不少人看来，中药多由天然草本制成，副作用应该比西药少得多，其实不然，不少中药，如马兜铃、雷公藤、朱砂等药物一样具有很强的副作用，因此在选择时一定要慎重，药量也要严格控制，切记过量。
抗肿瘤药物
癌症患者往往需要抗肿瘤药物进行治疗，但这类药物产生疗效的代价是杀敌一千，自损八百，药物具有极大地副作用，对肾脏造成损害在所难免。
保护肾脏要注意什么
1、定时饮水。
水是生命的源泉。饮水不足，就会引起浊毒滞留，这样就会加重肾的负担。所以说定时饮水是很重要的养肾方法。
2、饮食补肾。
能够补肾的食物包含很多种。黑色的有黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等都可以用来养肾，核桃、韭菜、虾、羊腰等也是很好的养肾食物。我们平时可以多吃这些食物来保护肾脏，巩固肾脏。
3、保护腰部。
天冷时我们一定要注意腰部保暖，天热的时侯也不要露宿，更不能光着上身睡在地上，这样都会伤害肾脏。
4、保护双脚。
众所周知足部保暖是保护肾脏的很重要又很方便的方法。我们平时可以多用热水泡泡脚，这样足部就不会受到寒气的侵袭，能起到保护肾脏的作用。
5、不要长期吃药。
我们所吃的药物不论中药还是西药，都会有一定的副作用，有的药物长期服用会对肾脏造成伤害。所以我们在用药之前要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要找到相关专家进行咨询。
上面小编向大家介绍的几类药品都会给肾脏造成伤害，因此大家一定要注意了，要尽量的避免，如果必须要服用，最好选择有同样效果的药品进行替代。在此提醒大家注意，日常服药一定要要遵循医嘱，不擅自服药;不能对药物产生依赖，滥服药物。
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