å¿ƒè„æ˜¯äººä½“最为é‡è¦çš„å™¨å®˜ä¹‹ä¸€ï¼Œå¤§å®¶ä¸€å®šè¦æ³¨æ„ä¿æŠ¤å¿ƒè„çš„å¥åº·ã€‚相信有ä¸å°‘朋å‹åœ¨ç”Ÿæ´»ä¸å‡ºçŽ°å¿ƒè·³åŠ å¿«çš„æƒ…å†µï¼Œä¸€èˆ¬é‡åˆ°å¿ƒè·³åŠ å¿«æˆ‘ä»¬ä¸çŸ¥é“æ˜¯ä»€ä¹ˆåŽŸå› å¯¼è‡´çš„ã€‚ä»Šå¤©å°±ç»™å¤§å®¶è¯¦ç»†çš„ä»‹ç»ä¸€ä¸‹å¿ƒè·³åŠ å¿«ï¼Œå› ä¸ºå¿ƒè„æ˜¯æˆ‘们é‡è¦å™¨å®˜ï¼Œéœ€è¦æ—¶æ—¶é˜²æŠ¤ã€‚
心率(Heart Rate)ï¼Œæ˜¯ç”¨æ¥æè¿°å¿ƒåŠ¨å‘¨æœŸçš„æœ¯è¯ï¼Œæ˜¯æŒ‡å¿ƒè„æ¯åˆ†é’Ÿè·³åŠ¨çš„æ¬¡æ•°ï¼Œä»¥ç¬¬ä¸€å£°éŸ³ä¸ºå‡†ã€‚å¦ä¸€ç§è§£é‡Šä¸ºï¼šå¿ƒçŽ‡æ˜¯æŒ‡å¿ƒè„跳动的频率。æ£å¸¸äººå¹³é™æ—¶æ¯åˆ†é’Ÿ60到100次,è¿åŠ¨æ—¶å¿ƒè·³ä¼šåŠ é€Ÿï¼Œå¿ƒè‚ºåŠŸèƒ½è¾ƒå¥½çš„è¿åŠ¨å‘˜ä¼šæ¯”æ£å¸¸äººçš„å¿ƒè·³è¦æ…¢ã€‚心律是指心è„跳动的节律,与心率ä¸èƒ½æ··ä¸ºä¸€è°ˆã€‚å¿ƒè·³åŠ å¿«(或称心率过快ã€å¿ƒåŠ¨è¿‡é€Ÿ)åˆ†ç”Ÿç†æ€§ç—…ç†æ€§ä¸¤ç§ã€‚è·‘æ¥ã€å¸çƒŸã€é¥®é…’ã€é‡ä½“åŠ›åŠ³åŠ¨åŠæƒ…ç»ªæ¿€åŠ¨æ—¶å¿ƒå¾‹åŠ å¿«ä¸ºç”Ÿç†æ€§å¿ƒåŠ¨è¿‡é€Ÿ;若高çƒã€è´«è¡€ã€ç”²äº¢ã€å‡ºè¡€ã€ç–¼ç—›ã€ç¼ºæ°§ã€å¿ƒè¡°å’Œå¿ƒè‚Œç—…ç‰ç–¾ç—…å¼•èµ·å¿ƒåŠ¨è¿‡é€Ÿï¼Œç§°ç—…ç†æ€§å¿ƒåŠ¨è¿‡é€Ÿã€‚
åœ¨å¤§å¤šæ•°æƒ…å†µä¸‹ï¼Œå¿ƒè·³åŠ å¿«å¾€å¾€ä¸Žå¿ƒè„病“结伴而行â€ã€‚å¿ƒè·³åŠ å¿«(å¯èƒ½æ˜¯å¿ƒæ…Œã€å¿ƒæ‚¸ã€å¿ƒé¢¤ã€å¿ƒçއä¸é½ã€å¿ƒåŠ¨è¿‡ç¼“æˆ–å¿ƒåŠ¨è¿‡é€Ÿ)ï¼Œæœ‰äº›äººä¼šæœ‰æ˜Žæ˜¾æ„Ÿè§‰ï¼Œä½†é€ æˆå¿ƒè·³åŠ å¿«çš„åŽŸå› å´æœ‰å¤šç§ã€‚å¿ƒè·³åŠ å¿«ï¼Œæ˜“å¼•èµ·å¿ƒç»žç—›å‘作;对于一般人,时间长了å¯å¼•起心功能å‡é€€ã€‚å¦‚æžœå‡ºçŽ°äº†æ¶æ€§çš„å®¤æ€§å¿ƒå¾‹å¤±å¸¸ï¼Œå¾€å¾€ä¼šå¯¼è‡´æ‚£è€…å‡ºçŽ°å¿ƒè„æ€§çŒæ»ã€‚除了我们所熟悉的è¿åŠ¨å› ç´ ä¹‹å¤–ï¼Œè¿˜æœ‰å¦‚ä¸‹åŽŸå› ï¼š
1,血容é‡ä¸è¶³ã€‚由于å„ç§åŽŸå› ï¼Œå¦‚å¤±æ°´ã€å¤±è¡€ã€ä¼‘克,都å¯èƒ½é€ æˆè¡€å®¹é‡ä¸è¶³ï¼Œå¿ƒè·³åŠ å¿«ã€‚å¿…é¡»è¦é’ˆå¯¹åŽŸå‘ç—…é‡‡å–æœ‰æ•ˆçš„æ²»ç–—。å¦å¤–,补充体液ã€è¾“è¡€ã€æé«˜è¡€åŽ‹ç‰ä¹Ÿæ˜¯å¿…ä¸å¯å°‘的急救措施。
2,甲亢。æ¤ä¸ºç”²çŠ¶è…ºæ¿€ç´ åˆ†æ³Œè¿‡å¤šï¼Œä»Žè€Œå¼•èµ·æœºä½“ä»£è°¢æ—ºç››æ‰€è‡´ã€‚è€Œå¿ƒåŠ¨è¿‡é€Ÿæ˜¯ç”²äº¢çš„å¸¸è§ç—‡çŠ¶ä¹‹ä¸€ï¼Œå› æ¤ç—…人è¦å¼•起注æ„ã€‚å¸¸æ„Ÿå¿ƒæ…Œã€æ‰‹æŠ–ã€å‡ºæ±—ã€æ˜“å‘è„¾æ°”ã€æ˜“饿而åƒå¾—多,但消瘦得很明显,怕çƒï¼Œè¿™å¾€å¾€æç¤ºå¯èƒ½æ‚£äº†ç”²çŠ¶è…ºæœºèƒ½äº¢è¿›ç—‡ï¼Œç—‡çŠ¶å‡æ˜¯åŸºç¡€ä»£è°¢å¢žé«˜æ‰€è‡´ã€‚
3,缺氧。体内缺氧,尤其是大脑缺氧,如身处高原,空气稀薄,氧å«é‡ä½Ž;åœ¨å¦æ ¡æ•™å®¤æˆ–会场,人多,空气质é‡ä¸ä½³;或患慢性肺部疾病,心è„ä¼šå‡ºçŽ°ä»£å¿æ€§ååº”ï¼Œå¼•èµ·å¿ƒè·³åŠ é€Ÿã€‚
4,å‘烧。å¯å¼•èµ·å¿ƒè·³åŠ å¿«ã€‚å¤§çº¦ä½“æ¸©æ¯å‡é«˜lâ„ƒï¼Œå¿ƒçŽ‡å°†å¢žåŠ 10次。æ¤ç‰©ç¥žç»åŠŸèƒ½ç´Šä¹±ä¸»è¦è¡¨çŽ°ä¸ºäº¤æ„Ÿç¥žç»åŠŸèƒ½äº¢è¿›ï¼Œå¸¸ä¼´æœ‰æ˜“å‡ºæ±—ã€å¤±çœ ã€æƒ…绪ä¸ç¨³å®šã€è¡€åŽ‹å¢žé«˜ç‰ã€‚
5,贫血。长期贫血者往往由于红细胞åŠè¡€è‰²ç´ å«é‡é™ä½Žã€æœºä½“æºæ°§ä¸è¶³ï¼Œå¼•起心悸。如有月ç»è¿‡å¤šã€ç—”疮出血ã€é’©è™«ç—…ã€é•¿æœŸè¥å…»ä¸è‰¯ç‰ç—…å²ï¼Œå°±æ›´æ”¯æŒè¿™ä¸€è¯Šæ–了。
6,心肌炎(myocarditis)ã€‚å¿ƒè‚Œç‚ŽæŒ‡å¿ƒè‚Œä¸æœ‰å±€é™æ€§æˆ–弥漫性的急性ã€äºšæ€¥æ€§æˆ–慢性的炎性病å˜ã€‚è¿‘å¹´æ¥ç—…毒性心肌炎的相对å‘ç—…çŽ‡ä¸æ–å¢žåŠ ã€‚ç—…æƒ…è½»é‡ä¸åŒï¼Œè¡¨çŽ°å·®å¼‚å¾ˆå¤§ï¼Œå©´å¹¼å„¿ç—…æƒ…å¤šè¾ƒé‡ï¼Œæˆå¹´äººå¤šè¾ƒè½»ï¼Œè½»è€…坿— 明显病状,é‡è€…å¯å¹¶å‘严é‡å¿ƒå¾‹å¤±å¸¸ï¼Œå¿ƒåŠŸèƒ½ä¸å…¨ç”šè‡³çŒæ»ã€‚急性期或亚急性期心肌炎病的å‰é©±ç—‡çŠ¶ï¼Œç—…äººå¯æœ‰å‘çƒã€ç–²ä¹ã€å¤šæ±—ã€å¿ƒæ…Œã€æ°”急ã€å¿ƒå‰åŒºé—·ç—›ç‰ã€‚检查å¯è§æœŸå‰æ”¶ç¼©ã€ä¼ 导阻滞ç‰å¿ƒå¾‹å¤±å¸¸;è°·è‰è½¬æ°¨é…¶ã€è‚Œé…¸ç£·é…¸æ¿€é…¶å¢žé«˜ï¼Œè¡€æ²‰å¢žå¿«ã€‚心电图ã€X线检查有助于诊æ–。治疗包括é™å…»ï¼Œæ”¹è¿›å¿ƒè‚Œè¥å…»ã€æŽ§åˆ¶å¿ƒåŠŸèƒ½ä¸å…¨ä¸Žçº æ£å¿ƒå¾‹å¤±å¸¸ï¼Œé˜²æ¢ç»§å‘感染ç‰ã€‚
ç—…å› æœ‰æ„ŸæŸ“ã€ç†åŒ–å› ç´ ã€è¯ç‰©ç‰ï¼Œå¸¸è§çš„æ˜¯ç—…毒性心肌炎,其ä¸åˆä»¥è‚ é“病毒,尤其是柯è¨å¥‡B病毒感染多è§ã€‚病毒性心肌炎的主è¦ç—…原为柯è¨å¥‡ç—…毒ã€åŸƒå¯ç—…毒;æµæ„Ÿã€å‰¯æµæ„Ÿã€å‘¼å¸é“åˆèƒžç—…毒ç‰å¼•起的心肌炎也ä¸å°‘è§;æ¤å¤–,麻疹ã€è…®è…ºç‚Žã€ä¹™åž‹è„‘炎ã€è‚炎ã€å·¨ç»†èƒžç—…毒ç‰ä¹Ÿå¯å¼•起心肌炎。æŸäº›å¿ƒè‚Œç‚Žå¯ç”±ç»†èŒç›´æŽ¥æ„ŸæŸ“,或细èŒäº§ç”Ÿçš„æ¯’ç´ å¯¹å¿ƒè‚Œçš„ä½œç”¨ï¼Œæˆ–ç»†èŒäº§ç‰©æ‰€è‡´çš„å˜æ€å应而引起。
ç—…æ¯’æ€§å¿ƒè‚Œç‚Žä¸æ˜¯ä¼ 染病,心肌炎本身是ä¸ä¼šä¼ 染的,但引起心肌炎的病毒则å¯é€šè¿‡å‘¼å¸é“ç‰é€”å¾„ä¼ æŸ“ã€‚ç—…æ¯’æ€§å¿ƒè‚Œç‚Žå¯å‡ºçŽ°åœ¨åŽŸå‘病的症状期或æ¢å¤æœŸï¼Œç—…毒感染åŽå¯ç›´æŽ¥ä¾µå…¥å¿ƒè„,æŸå®³å¿ƒè‚Œï¼Œä¹Ÿå¯é€šè¿‡å…ç–«å应,对心肌产生æŸå®³ã€‚ä½†æ˜¯ï¼Œæœ‰äº›åŒ»ç”Ÿè®¤ä¸ºï¼šç—…æ¯’æ€§å¿ƒè‚Œç‚Žæ˜¯å…·æœ‰ä¼ æŸ“æ€§çš„ï¼Œæ‰€ä»¥è¦æ³¨æ„隔离。
7,其它器质性心è„病。常è§çš„æœ‰é£Žæ¹¿æ€§å¿ƒè„ç—…ã€è‚ºå¿ƒç—…ã€å…ˆå¤©æ€§å¿ƒè„ç—…ã€è´«è¡€æ€§å¿ƒè„ç—…ã€ç”²äº¢æ€§å¿ƒè„ç—…ã€å† 心病ã€å¿ƒè‚Œç—…ã€é«˜è¡€åŽ‹ç‰ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯å½“å‡ºçŽ°å¿ƒåŠ›è¡°ç«æ—¶ï¼Œæ›´æ˜“å¼•èµ·å¿ƒçŽ‡åŠ å¿«ã€‚å¿ƒè„‘è¡€ç®¡ç–¾ç—…å¤šä¼šå¼•å‘心慌。
――胸å£ç—…å˜ã€‚胸å£å˜æ‰€å¼•起的胸闷气çŸå¿ƒæ…Œæ˜¯å„类胸病ä¸å¸¸è§çš„一ç§ã€‚如胸å£çš„å¤–ä¼¤ï¼Œç»†èŒæ„ŸæŸ“,病毒感染,肿瘤ç‰å¼•起的局部皮肤,肌肉,骨骼åŠç¥žç»ç—…å˜ã€‚
――肺åŠèƒ¸è†œç—…å˜ã€‚肺和è„å±‚èƒ¸è†œå¯¹ç–¼ç—›è§‰ä¸æ•æ„Ÿï¼Œè‚ºç‚Žï¼Œè‚ºç»“æ ¸ï¼Œè‚ºè„“è‚¿ï¼Œè‚ºæ¢—æ»ç‰ï¼Œç”±äºŽç—…å˜ç´¯åŠå£å±‚而å‘生胸闷气çŸå¿ƒæ…Œã€‚è‚ºç™Œä¾µåŠæ”¯æ°”管å£åŠå£å±‚胸膜都å¯äº§ç”Ÿèƒ¸é—·æ°”çŸå¿ƒæ…Œã€‚
――模膈病å˜ã€‚ç—…å› å¯åœ¨æ¨ªè†ˆæœ¬èº«æˆ–由腹腔è„å“疾病所引起,常è§è€…为膈胸膜炎,膈下脓肿,膈ç–,è‚炎,è‚脓肿,è‚癌ç‰ã€‚横膈病引起的胸闷气çŸå¿ƒæ…Œæ˜¯ç”±äºŽè†ˆç¥žç»å—到刺激引起。
8,其它疾患引å‘çš„å¿ƒæ…Œã€‚æœ‰çš„æ‚£è€…å¿ƒæ…Œå‡ºçŽ°çš„åŽŸå› å¹¶éžå¿ƒè„‘血管疾病所引å‘ï¼Œè€Œæ˜¯å› ä¸ºè¡€ç³–å¤ªä½Žã€é‡åº¦è´«è¡€ã€èº«ä½“大é‡å¤±è¡€ã€é«˜çƒ§ã€ç”²çŠ¶è…ºåŠŸèƒ½äº¢è¿›ç—‡ç‰ç–¾ç—…所引å‘çš„å¿ƒæ…Œã€‚ä¹Ÿæœ‰çš„æ‚£è€…å¿ƒæ…Œæ˜¯å› ä¸ºè‚ºç‚Žã€èƒ¸è…”ç§¯æ¶²ã€æ°”胸ã€è‚ 梗阻ç‰ç–¾ç—…引å‘。
9,æ¤ç‰©ç¥žç»ç´Šä¹±å¼•å‘çš„å¿ƒæ…Œã€‚ä¹Ÿæœ‰ä¸€éƒ¨åˆ†å¿ƒæ…Œçš„æ‚£è€…æ˜¯å› ä¸ºæ¤ç‰©ç¥žç»åŠŸèƒ½å‡ºçŽ°ç´Šä¹±æ‰€å¼•å‘的心慌。常è§çš„æœ‰æ›´å¹´æœŸç»¼åˆå¾ã€é‡åº¦ç¥žç»è¡°å¼±ã€è¿‡åº¦å…´å¥‹ã€å‰§çƒˆè¿åЍã€è¿‡åº¦åŠ³ç´¯ã€å¤§é‡é¥®é…’ç‰éƒ½å¯èƒ½å¼•呿‚£è€…出现心慌症状。æ¤å¤–,在æœç”¨äº†è‚¾ä¸Šè…ºç´ ã€æ°¨èŒ¶ç¢±ã€é˜¿æ‰˜å“ç‰è¯ç‰©åŽä¹Ÿå¾€å¾€ä¼šå¼•呿‚£è€…出现心慌迹象。
10,精神疲劳。过度精神疲劳(工作上的烦æ¼ã€è¿‡åº¦ç–²åгã€å¤æ‚的人际关系ã€å®¶åºä¸å’Œã€ç”Ÿæ´»çŽ¯å¢ƒçš„å˜åŒ–ã€ç»æµŽçƒ¦æ¼ã€ç”Ÿç—…ç‰)→感神ç»â†’ä»Žè‚¾ä¸Šè…ºé«“è´¨åˆ†æ³Œè‚¾ä¸Šè…ºç´ â†’è§†ä¸Šæ ¸ä¸‹éƒ¨â†’è…ºåž‚ä½“å‰å¶â†’ä»Žè‚¾ä¸Šè…ºçš®è´¨åˆ†æ³Œå‡ºçš®è´¨é†‡æ¿€ç´ â†’æŠ‘åˆ¶äº†ä½¿è¡€ç³–ä¸‹é™çš„æ¿€ç´ 分泌(è‚¾ä¸Šè…ºç´ æˆ–çš®è´¨é†‡ç‰æ¿€ç´ æå‡è¡€ç³–,对抗精神疲劳,结果抑致了使血糖下é™çš„æ¿€ç´ 分泌)→血糖上å‡(é€ æˆè¡€ç³–ã€è¡€åŽ‹ä¸Šå‡ã€å¿ƒè·³åŠ å¿«ç‰ï¼Œå¯¼è‡´å…疫力低下,æŒç»è¿™ç§çжæ€å°†ä¼šè¯±å‘ç³–å°¿ç—…)。
11,过æ•。有些人å¯èƒ½æ˜¯ç”±äºŽå¿ƒè„ä¸å¥½ï¼Œå¯¹è¯ç‰©ã€ä¿å¥å“ã€é£Ÿç‰©(尤其是辣酱ç‰è¾›è¾£é£Ÿå“)ã€å«å’–å•¡å› é¥®æ–™(比如咖啡ã€èŒ¶ã€å¯ä¹ã€è½¯é¥®æ–™åŠèƒ½é‡é¥®æ–™ç‰)承å—ä¸äº†ï¼Œæ‰€ä»¥äº§ç”Ÿäº†è¿‡æ•ï¼Œå¯¼è‡´å¿ƒè·³åŠ å¿«ã€‚ä¸€äº›æŠ—è¿‡æ•è¯å¯¹å¿ƒè„çš„ä¸è‰¯å应较少,但也会引起心跳过速或过缓ã€å¿ƒæ…Œã€å¤´æ™•ã€è¡€åދ䏋é™ï¼Œä½¿å¿ƒè¡°åŠ é‡ã€‚有些人一到春天4ã€5月份,当患者皮肤对外界的花粉ç‰ç‰©è´¨å‘生过æ•å应时,ä¸ä»…会影å“çš®è‚¤ã€æ¶ˆåŒ–系统和呼å¸ç³»ç»Ÿï¼Œå¼•起患者出现皮疹,腹泻和哮喘ç‰å应,还有å¯èƒ½ç´¯åŠå¿ƒè„,çªå‡ºè¡¨çŽ°å°±æ˜¯å¿ƒå¾‹å¤±å¸¸ï¼Œå¯¼è‡´æ‚£è€…å‡ºçŽ°èƒ¸é—·ã€å¿ƒæ…Œã€æ—©æç‰ç—‡çŠ¶ã€‚
一些过æ•ä½“è´¨è€…ï¼Œè‡ªå‡ºç”Ÿå°±æ‚£æœ‰è¿‡æ•æ€§æ€§æ¹¿ç–¹ï¼Œè¿‡æ•æ€§çš®è‚¤åˆ’ç—•ï¼Œè¿‡æ•æ€§å“®å–˜ï¼Œè¿‡æ•性鼻炎ç‰ã€‚有时çªç„¶é—´æ„Ÿåˆ°è„‰æåŠ é‡åŠ å¿«ï¼Œå¿ƒæ…Œï¼Œèƒ¸é—·ï¼Œè„–å和脸滚烫å‘胀åƒç«çƒ§çš„ä¸€æ ·ï¼Œ2分钟åŽç¼“è§£;æœ‰æ—¶å¿½ç„¶æ„Ÿåˆ°èƒ¸é—·ï¼Œå¿ƒè·³åŠ é‡åŠ å¿«ï¼Œå‡ åˆ†é’ŸåŽç—‡çŠ¶ç¼“è§£ã€‚
12,怀å•。一般而言,å•å¦‡åœ¨æ€€å•æœŸé—´ï¼Œèº«ä½“会å‘生了一系列的å˜åŒ–ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯åˆ°äº†å¦Šå¨ æ™šæœŸï¼Œå¤šæ•°å•妇都会有或轻或é‡çš„心慌感觉ç¨å¾®æ´»åЍ之åŽï¼Œå°±ä¼šæ„Ÿè§‰å¿ƒæ…Œæ°”çŸï¼Œæ°”å–˜ååï¼Œè¿™æ˜¯å› ä¸ºå•å¦‡åˆ°äº†å¦Šå¨ æ™šæœŸï¼Œå…¶å¿ƒè„的工作é‡è¦æ¯”没有怀å•之å‰å˜å¤§äº†è®¸å¤šï¼Œå¿ƒå¾‹ä¸€èˆ¬æ¯åˆ†é’Ÿå¢žåŠ 10æ¬¡ä»¥ä¸Šï¼Œå› æ¤ï¼Œæœ‰çš„å•妇ååº”æ¯”è¾ƒæ•æ„Ÿï¼Œä¼šæ„Ÿè§‰æœ‰å¿ƒæ…Œçš„表现。
13,哮喘。哮喘一般指的是支气管哮喘,哮喘也å¯ä»¥åˆ†ä¸ºä¸åŒçš„æ—¶æœŸï¼Œæ¯”如急性期ã€å¹³ç¨³æœŸç‰ï¼Œæ€¥æ€§æœŸç—‡çŠ¶æ˜Žæ˜¾ã€‚æ€¥æ€§å‘作时,患者烦èºä¸å®‰ï¼Œç«¯å呼å¸ï¼Œè€¸è‚©å–˜æ¯ï¼Œä»¥å‘¼æ°”性困难更为显ç€ï¼Œé¢è‰²è‹ç™½ï¼Œé¼»ç¿¼æ‰‡åŠ¨ï¼Œå£å”‡åŠæŒ‡ç”²é’紫,全身冒冷汗,辅助呼å¸è‚Œæ”¶ç¼©ï¼Œè‡ªè¯‰èƒ¸é—·ã€æ°”çŸï¼Œç”šè‡³è¯´è¯æ—¶å—è¯ä¸èƒ½è¿žç»ã€‚对于患哮喘病时间比较长的患者æ¥è¯´ï¼ŒåŒæ—¶ç”±äºŽç—…情没有治好,而并å‘è‚ºæ°”è‚¿å€¾å‘æˆ–è€…æ£æœ‰è‚ºæ°”è‚¿å‘ç”Ÿæ—¶ï¼Œæ‚£è€…å°±ä¼šå‡ºçŽ°å¿ƒè·³åŠ å¿«ã€å¿ƒæ…Œçš„ç—‡çŠ¶ï¼Œè¿™ä¸»è¦æ˜¯å› 为肺气肿ç‰é€ æˆçš„肺动脉高压,对心è„é€ æˆè´Ÿæ‹…出现症状。
14,åƒç¨€é¥(å–ç²¥)å’Œå–æ±¤ã€‚淀粉由淀粉颗粒组æˆï¼Œæ¤ç‰©ç§åæˆ–æ ¹èŒŽä¸çš„æ·€ç²‰å¹¶ä¸æº¶äºŽæ°´ï¼ŒåŠ çƒæ‰èƒ½ä¿ƒè¿›å®ƒåœ¨æ°´ä¸æº¶è§£ã€‚åŠ çƒå’Œæ°´çš„å˜åœ¨ä½¿æ·€ç²‰é¢—ç²’è†¨èƒ€ï¼Œä»Žè€Œä½¿åŒ…è£¹å®ƒä»¬çš„åŒ…è†œç ´è£‚ï¼Œæ·€ç²‰èƒ¶åŒ–ï¼ŒåŠ çƒæ—¶é—´è¶Šé•¿ï¼Œè¿™ç§ä½œç”¨è¶Šå½»åº•,进食åŽè¶Šèƒ½å¹¿æ³›ä¸Žæ¶ˆåŒ–æ¶²æŽ¥è§¦è€Œè¢«å¸æ”¶ã€‚å¦å¤–,稀é¥å’Œå¹²é¥å«æ°´é‡ä¸åŒï¼Œç”±äºŽç‰©ç†æ€§çŠ¶çš„åŒºåˆ«ï¼Œä¹Ÿä¼šå½±å“它们在胃åœç•™çš„æ—¶é—´ï¼Œå½±å“它们在å°è‚ æ¶ˆåŒ–å¸æ”¶çš„é€Ÿåº¦ã€‚å› ä¸ºä¸Šè¿°ä¸¤ä¸ªå› ç´ ï¼Œå¯¼è‡´è¿›é£Ÿç¨€é¥åŽèƒƒçš„æŽ’空时间比较çŸï¼Œæ›´å®¹æ˜“引起血糖å‡é«˜ã€‚ç ”ç©¶å‘现,ä¸ä»…å–粥如æ¤ï¼Œå–汤也有类似的作用。
15,å¸çƒŸã€‚çƒŸé‡Œå«æœ‰çš„çƒŸç¢±ï¼Œä¼šåˆºæ¿€è‚¾ä¸Šè…ºç´ åˆ†æ³Œï¼Œå¯¼è‡´è¡€ç³–å‡é«˜;糖尿病患者,易并å‘心血管疾病,å¸çƒŸåˆ™ä¼šä½¿å¿ƒè·³åŠ å¿«ã€è¡€åŽ‹å‡é«˜ã€å¿ƒè‚Œä¾›è¡€å‡å°‘,这对心血管æ¥è¯´çŠ¹å¦‚é›ªä¸ŠåŠ éœœ;ç³–å°¿ç—…äººè¿˜æ˜“æ‚£ç™½å†…éšœã€æœ«æ¢¢ç¥žç»ç‚Žã€è„‰ç®¡ç‚Žç‰ï¼Œå¸çƒŸä¼šä½¿ç—…æƒ…åŠ å‰§ã€‚
ä¸ºä»€ä¹ˆä¼šå¿ƒè·³åŠ å¿«å‘¢ï¼Ÿå¼•èµ·å¿ƒè·³åŠ å¿«çš„åŽŸå› æ˜¯ä»€ä¹ˆå‘¢ï¼Ÿé€šè¿‡ä¸Šé¢çš„介ç»ï¼Œå¤§å®¶åº”è¯¥å·²ç»æ¸…æ¥šäº†ï¼Œå¦‚æžœå¹³æ—¶å¿ƒè·³åŠ é€Ÿçš„è¯ï¼Œè‚¯å®šæ˜¯èº«ä½“出现一些疾病问题了。从上述的知识我们å¯ä»¥çœ‹å‡ºï¼Œå¿ƒè·³å’Œå¥åº·çš„å…³ç³»æ˜¯å¾ˆå¯†åˆ‡çš„ï¼Œå› æ¤å¹³æ—¶æˆ‘们è¦å¤šåŠ å…³æ³¨è‡ªå·±çš„å¿ƒè·³é€Ÿåº¦å“¦!
å…责声明: 本文由互è”网æä¾›ï¼Œå†…å®¹ä»…ä»£è¡¨ä½œè€…ä¸ªäººè§‚ç‚¹ï¼Œä¸Žæœ¬ç«™æ— å…³ã€‚å…¶åŽŸåˆ›æ€§ä»¥åŠæ–‡ä¸é™ˆè¿°æ–‡å—å’Œå†…å®¹æœªç»æœ¬ç«™è¯å®žï¼Œå¯¹æœ¬æ–‡ä»¥åŠå…¶ä¸å…¨éƒ¨æˆ–è€…éƒ¨åˆ†å†…å®¹ã€æ–‡å—的真实性ã€å®Œæ•´æ€§ã€åŠæ—¶æ€§æœ¬ç«™ä¸ä½œä»»ä½•ä¿è¯æˆ–承诺,请读者仅作å‚è€ƒï¼Œå¹¶è¯·è‡ªè¡Œæ ¸å®žç›¸å…³å†…å®¹ã€‚
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