目前来讲引起过敏性鼻炎的原因有很多种，而且这种疾病的患病率也是呈逐年递增的趋势，这话疾病对生活及工作都产生了不小的影响，对于过敏性鼻炎应该先了解其症状，便于早治疗，那么，患有过敏性鼻炎怎么办呢？过敏性鼻炎的症状都有哪些呢？

过敏性鼻炎怎么办呢？过敏性鼻炎出现以后我们应该注意以下几个方面：

1 生活中应该避开过敏原，尤其是春夏或初秋时的花粉，还有就是家庭当中的尘螨、毛毯或动物皮屑等比较多的情况下。

2 日常的话不要经常食用冰凉食品及较寒性食物。这类冷饮食物经常见到的就有冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3 在空调环境时间不宜过长，而且夏天时电扇不宜直吹。

4 寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。

5 多参加体育锻炼，以便于增强自身的免疫力及抵抗能能力，常见的运动有游泳、慢跑、大步快走、太极拳等。

过敏性鼻炎的症状都有哪些呢，及时了解鼻炎的症状有助于我们及早治疗，在最短的时间内治疗疾病。

1、鼻塞：这种跟过敏性鼻炎的严重程度有关，所表现的鼻塞程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

2、鼻痒和连续喷嚏：这类情况是过敏性鼻炎明显的表现，经常会有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显，鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。

3、嗅觉障碍：通常都是由于鼻腔内部粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

4、大量清水样鼻涕：急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

过敏性鼻炎怎么办，应该及时治疗，避免疾病像严重程度发展，另外还需要注意生活中要远离过敏原物质丶不要食用冷饮及增加体育锻炼等等，对于过敏性鼻炎的症状主要有鼻塞丶鼻痒及连续打喷嚏等，生活中出现这些症状表现时，一定要及时寻求医生的帮助，避免疾病引起并发症及向严重情况发展。

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