��茶的种类花茶应如何搭配医药_健康_365医药健康速递医药_健康_365医药行业动态医药_健康

生活中有不少的朋友爱盒花茶，尤其中以女性朋友居多。健康专家指出花茶的功效美容养颜，减肥等，可是你了解花茶吗?花茶的种类有哪些?如何选购花茶?小编给大家介绍现在市场上流行的几类花茶。

花茶的种类

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性温，明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

2、金盏花茶

金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。

3、百合花茶

可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效!

花茶的搭配

祛痘花草茶搭配大全

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火，

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶，

3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白，

4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤。

美白、瘦身花草茶搭配大全

1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊，

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身，

3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜。

消斑美白的花草茶搭配大全

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效，

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口，

4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用，

5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效，

6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环。

祛斑花草茶搭配大全

1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味，

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑，

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能，

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑。

如何选购花茶

如果是第一次购买花茶，好到有品牌或口碑不错的商店选购。

如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累。

购买时可以先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满;再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时，主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外，选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品，所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。

购买花茶时，每次数量不宜过多，拆封后好在3个月内冲泡完毕。

上面小编已经向大家详细的介绍了今下市场上流行的几种花茶，怎么样，通过上面的内容介绍，大家是否已经清楚了呢？不得不说喝花茶的好处确实不少，但是健康专家提醒大家注意，花茶也不是随意就能喝的。大家一定要根据自己的体质选择适合于自己的花茶，这样才能真正从中获益。

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