在日常生活中每个人难免都会出现有磕磕碰碰的情况出现，可是受伤后就会留下一定的疤痕，那该怎么办呢?现在很多产品都说可以让疤痕变淡变小，但是很多都是不可信的，很多人都听说过维生素e含有多种脂溶性维生素，那么，维生素e能除疤痕吗?

首先，研究表明维生素e并不能去除疤痕，纯属是商家炒作，但是有人会说我用了之后发现疤痕会逐渐变淡呀，但其实不然，这只是疤痕的自我修复功能在起作用。反而不恰当的使用维生素e有三分之一的可能引起接触性皮炎，大家要引起重视啊。

其次，要想让维生素e达到淡化疤痕颜色的效果必须坚持长期使用，而且它只对刚弄到的面积特别小的伤疤起一定的作用，对于面积比较大、时间比较长的疤痕来说，维生素e根本没有任何作用。

还有就是只要日常饮食健康的人都不会缺少维生素e的。一旦摄入过多的维生素e，可能会引起恶心呕吐、视力模糊等症状，不仅如此，还会给器官造成一定的负担。但对于一些常年吃外卖，又不吃蔬菜水果的人来说，维生素e就会比较缺乏，这时就需要摄入一定的量。

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