车厘子和樱桃是大家都喜欢吃的水果，因为这两种水果外形相似，因此很多的朋友容易将车厘子和樱桃相混淆。那车厘子和樱桃的区别是什么?如何区分这两种水果呢？樱桃是比较有营养的水果，它的营养价值是什么?经常吃樱桃对身体有好处，樱桃有什么作用和功效?想知道一定要继续看哦。

车厘子和樱桃的区别

车厘子是樱桃吗

车厘子算是樱桃的一种，樱桃的品种有挺多，车厘子就是欧洲甜樱桃的一种，它的名字也是法源于樱桃英文“cherries”音译，只不过在进入我国之后，为了把它和我国的樱桃区分开，所以才对外叫做车厘子。

外观口味区别

虽然它们本质是一种水果，但是外观上也能很好的分辨出来，车厘子外表为暗红色，樱桃的外观多是红色和浅红。车厘子的果实厚实，并且弹性十足，汁多味美，口感细腻，味极甜;而樱桃较薄，果肉较小，味甜带酸。

生长地域区别

车厘子原产地是在美国，都在每年的6月中旬成熟，可持续到8月中旬，他是一种季节性水果。我国樱桃喜温暖湿润环境，抗寒力较弱，在每年5月成熟出产，只有一月时间，时间较短。

营养价值区别

车厘子车厘子有补气祛湿、益气止泻等功效，由于口味甘甜，还有很好的止渴能力科幻剧风湿、腰腿疼痛以及关节炎症等症状。而樱桃有止痛美颜、祛风透疹等功效，我们中国喜欢“以形补形”，说它补血效果极好，其实不然，它的含铁量极低，除此之外也没发现其他补血物质。

价格不同

车厘子是我国进口水果，运输成本较高，所以一般价格一般比樱桃贵，但也有特例，比如今年樱桃的价格就高达100多元一斤，原因是雨水天气影响，樱桃减产，而樱桃多为5月成熟上市，而很多商家为了抢占市场，利用大棚技术，提前一月出产，这些原因导致樱桃价格比车厘子贵，不过随市场上樱桃陆续上市，价格会逐渐降低。

樱桃的功效与作用

一 吃樱桃可以抗贫血

一提到樱桃我们所能知道的功效就是补血，确实樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

二 吃樱桃可以缓解电脑病

现代人们工作少不了电脑的帮助，从而也有好多人患上了一些“电脑病”。比如缓解手指，脖子，关节等身体部位的疼痛。电脑工作者长期服用之后，更有可以帮助缓解各个电脑带来的不适之症，所以樱桃是电脑工作者的好帮手。

三 吃樱桃缓解肌肉疼痛

新研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。研究中，一组参试者在长跑前每天喝两次樱桃汁，另一组参试者饮用樱桃味安慰剂。结果发现，喝樱桃汁的参试者运动后肌肉酸痛程度更轻。

四 樱桃可以治疗烧伤冻伤

樱桃汁对烧伤有独特的功效。将樱桃挤出汁液，频繁涂抹于烧伤部位，便能立即止痛，又可避免伤口感染，防止化脓，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

五 樱桃可以预防视力下降

人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍，常食樱桃可以有效保护视力，尤其对电脑工作者大有裨益。

六 樱桃可以养颜驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

七 祛风胜湿、杀虫

樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等

八 防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

九 治疗咽喉炎

樱桃味甘性温，初发咽喉炎症，于早晚分别食用樱桃30~60克，可起到消炎的功效。

樱桃的营养价值

我国作为果树栽培的樱桃有中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受青睐。

每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。

在日常生活中，我们如果常吃樱桃，能有效地补充我们身体内铁元素缺乏的症状，促进体内血红蛋白的补充和再生，可以有效的防治贫血的发生，同时又能有效地增强人们的体质，特别是对于那些因生理性因素体内缺铁的成年女性而言，经常吃樱桃更是多多益善。此外，樱桃中富含维生素A、C及钙、磷等矿物质，其果肉对肾脏的排毒有良好的辅助功效，同时还具有温和的通便功能，因此，是女性天然的养眼、美容、排毒的绝佳食品。

怎么样，通过上面的内容介绍，大家对于樱桃和车厘子的区别是否已经清楚了呢？不得不说，这两种水果的不同之处还是挺多的，大家现在应该知道怎么区分樱桃和车厘子了吧。一般车厘子的价格贵一些。经常吃樱桃对我们身体还是有一定的好处，建议在樱桃成熟的季节可以适当吃一些。

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