提到核桃的养生保健作用，很多人首先想到的就是怎么吃。核桃的食疗效果确实很好，不过，核桃除了食疗，还可以随身携带，用来把玩，同样有着不错的养生保健作用。

 把玩核桃舒筋骨 预防腕管综合征

 人们用手把玩核桃称作“手疗核桃”、“健身核桃”或者“掌珠”，古时也叫“揉手核桃”，起源于汉隋。现代很多健康专家也建议每天揉核桃，可以起到通筋脉、养脏腑、调虚实、定气血的养生保健作用。其实现在把玩核桃已经不再是老年人的专利 ......
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