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你的情绪是否“过了火”(身体)

  现实生活中有许多固执的人,需要注意的是,固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”!

 1.你对别人是否全是责备。

 2.老是责怪别人制造麻烦。

 3.感到大多数人不可信。

 4.会有一些别人没有的想法和念头。

 5.自己不能控制发脾气。

 6.感到别人不理解你,不同情你。

 7.认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价。

 8.老是感到别人想占你的便宜。

 测试评分:没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)。

 答案:

 总分10分以下不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。

 15分至24分可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!

 25分以上,你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。, 百拇医药(李王晶)

 参见:首页 > 保健版 > 心灵空间 > 抑郁症 > 情绪与健康
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2014/02/56.htm
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