肾脏好比是身体的“净水机”，每天把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压，维持骨骼功能，生成红细胞。别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。因此，我们应该时刻关注肾脏健康，留意它发出的“维修”信号。

 中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广。从中医角度说，以下5个标准能说明你的肾脏还算健康。

 听力清晰 在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关 ......
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