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5种心理偷走你的快乐(养心)

  很多时候,不健康心理会让大家时刻都处于不开心当中。其实不管你追求什么,最终取决的不是自己是否追求到了要的东西,而是了解自己是否快乐,自己快乐的根源是什么,自己是否有在追求自己的快乐呢。

 1.不能宽恕过去——认为自己是受害者

 全世界的故事版本只有两种:一,我是受害者;二,我是幸运儿。如果给自己贴上受害者的标签,你就会为自己吸引来所有的恶运和痛苦,为自己创造一个悲惨失败的人生。如果给自己贴上幸运儿的标签,那么你就会把所有的好运和快乐吸引到生活中,并创造幸福的人生。

 【行动方案】对过去发生的每一件事情表示感激、赞美和祝福 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2015/12/65.htm
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