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把厌烦引入阳光地带(心理卫生)

  厌烦是现代人普遍曾感受到的一种心境。心理学家荣格清楚地指出:在他的病人中,有1/3的病人得的并不是医学上可以确定的疾病,而是由于他们觉得生命没有意义、终究是虚无的梦幻所造成的。觉得生命没有意义,是现代人的一种普遍病症。

 人永远在追求目标。在没有达到之前,充满期望与焦虑;达到之后,又心不在焉,觉得好像那不是自己所要的,然后再设定新的目标,继续这种追求游戏,人生也就因此而成为一个不断追求虚幻目标的过程。这样的生命值得活吗?人们之所以对生命觉得厌烦,主要是因为没有弄清楚下面3个问题:第一,我在哪里?第二,我是谁?第三,我要去哪里?

 我在哪里——为自己定位

 对“我在哪里”这个问题可以从下面3个角度考虑:生存空间、生活空间与生命空间。

 生存空间是指物理空间,具有长、宽、高3个向度,主要由人口密度之类的因素来决定。法国年鉴学派的史学家认为,人类文化最具创造力的生存空间的人口密度为每平方公里30人,而我们的人口密度远远超过这个数值。然而,作为单独的一个人,是可以不受生存空间的完全限制的。譬如,有些教授的住房每人平均只有5~6平方米 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-9701/2010/05/17.htm
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