【摘要】 目的 探讨中小强度锻炼对女大学生心理健康的影响。 方法 采用中小强度健美操锻炼对女大学生进行为期10周的干 预实验。结果 锻炼后，中等强度组相对于小强度组和对照组 在身体自尊、整体自尊和一般生活满意感方面有显著性变化(P 第 1 2 页 下一页
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