很多人认为出汗是属于正常的生理心理现象，比如在夏天，天气非常热，大量的出汗是正常的，大家不要太过于担心，天气太热引发出汗，这是属于正常的现象，但是也有一些朋友们会晚上出汗，按照中医的理论，这就是盗汗，其实盗汗还是要引起注意的，否则会导致病症越来越严重，很多人不是很了解盗汗的症状，阴虚盗汗到底会有哪些症状？下面我们就来一起看一下。

第一：阴虚盗汗是指人体的手足以及胸口等处会有多汗的症状，还有部分人会发现有手脚心发热以及口干咽干等症状，还有部分患者会发现腹部有疼痛，肿胀等现象，大家一定要特别重视，部分患者朋友们会伴随有牙龈肿痛以及口干等症状。

第二：阴虚盗汗的患者会在晚上出汗，有的时候会直接醒来，同时还会发现面部有潮红以及口干等现象，这类人需要多喝一些雪梨汤，或者是多喝一些百合汤等等，另外，饮食方面也需要多进行调节，避免接触热性的食物，可以利用五味子，西洋参来泡水喝。

第三：阴虚盗汗的患者心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。

若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。