é¦–å…ˆï¼Œæˆ’é™¤è¯±å‘æ€¥æ€§èƒ†å›Šç‚Žå‘作的ä¸è‰¯ä¹ 惯,如饮食ä¸èŠ‚ç‰ã€‚è¦æ”¹å˜é™å生活方å¼ï¼Œå¤šèµ°åŠ¨ï¼Œå¤šè¿åЍ;

最åŽï¼Œä¿æŒå¤§ä¾¿é€šç•…ä¹Ÿæ˜¯é˜²æ¢æ€¥æ€§èƒ†å›Šç‚Žå‘作的è¦ç‚¹ä¹‹ä¸€ã€‚å¤§ä¾¿ç§˜ç»“æ—¶ï¼Œç—‡çŠ¶æ˜“å¼•å‘æˆ–åŠ é‡ï¼Œæœ€å¥½å…»æˆå®šæ—¶æŽ’便;
