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2024-12-11当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 四季养生 >

冬季贴è†è¯çƒ­æ•·åˆ©äºŽçš®è‚¤å¸æ”¶è¯ç‰©(医è¯)

  è†è¯æ˜¯ä¸€ç§æžä¸ºå¸¸ç”¨çš„外用è¯ï¼Œå®ƒä»·æ ¼ä½Žå»‰ã€ä½¿ç”¨æ–¹ä¾¿ã€ç–—效显著,很多人家中都备ç€å‡ è´´ï¼Œå¦‚伤湿止痛è†ã€éºé¦™è™Žéª¨è†ç­‰ã€‚ä¸è¿‡ï¼Œä½¿ç”¨è†è¯ä¹Ÿæœ‰è®²ç©¶ï¼Œå°¤å…¶åœ¨å†¬å¤©ï¼Œæœ‰äº›è†è¯éœ€çƒ­æ•·ã€‚

 åœ¨è´´è†è¯å‰ï¼Œåº”先用热毛巾将准备贴è†è¯çš„åœ°æ–¹æ“¦å‡€ã€æ‹­å¹²ï¼Œè¿™æ ·æœ‰åˆ©äºŽæ‚£å¤„的毛细血管开放,å¯ä»¥è®©è¯ç‰©æ›´å¥½åœ°é€çš®å¸æ”¶ã€‚如果因为天气寒冷,橡皮类è†è¯çš„基质å˜ç¡¬ï¼Œä¸å®¹æ˜“在皮肤上贴牢,就需è¦å°†å®ƒç”¨çƒ­æ°´è¢‹æ•·ä¸€ä¸‹å†è´´ï¼Œè€Œä¸”贴之å‰åº”剃净汗毛或é¿å¼€æ±—毛较多的地方。

 å¦‚果使用的是黑è†è¯ï¼Œå³ä¿—è¯è¯´çš„“狗皮è†è¯â€ï¼Œæ›´éœ€å…ˆå°†å…¶åœ¨èœ¡çƒ›ã€é…’ç²¾ç¯ä¸Šçƒ˜çƒ¤ï¼Œæˆ–将其漂在开水上使其软化。软化åŽå¾…è†è¯æ¸©åº¦åˆé€‚了,å†è´´äºŽæ‚£å¤„。注æ„è†è¯ä¸èƒ½åœ¨ç…¤æ°”炉上烘烤,因为煤气燃烧时产生的一氧化碳ã€äºŒæ°§åŒ–硫等有害气体会被è†è¯åŸºè´¨åŠæ°´åˆ†æ‰€å¸æ”¶ï¼Œç„¶åŽç»çš®è‚¤è¿›å…¥äººä½“,å±å®³å¥åº·ã€‚

 æ­¤å¤–,使用è†è¯ä¹Ÿéœ€å¯¹ç—‡ä¸‹è¯ã€‚如果是风寒导致的腰腿痛,应选用辣椒痛å¯è´´ã€ç‹—çš®è†ç­‰ï¼›é£Žçƒ­å¯¼è‡´çš„腰腿痛则须用有清热解毒功效的è†è¯ï¼Œå¦‚拔毒è†ã€‚如果是肌肉挫伤或关节ã€éŸ§å¸¦æ‹‰ä¼¤ï¼Œåˆ™æ³¨æ„ä¸èƒ½ä¼¤åŽç«‹å³å°±ç”¨ä¼¤æ¹¿æ­¢ç—›è†ã€éºé¦™è¿½é£Žè†ã€‚因为它们有活血的功效,能使血液循环加快,更多的水分进入组织间隙,从而加剧局部的肿痛,应待消肿åŽå†è´´è†è¯ã€‚

 æœ€åŽé¡»æ³¨æ„ï¼Œå«æœ‰éºé¦™ã€æ¡ƒä»ã€çº¢èбã€ä¹³é¦™ç­‰æˆåˆ†çš„è†è¯ï¼Œå­•妇å‡éœ€ç¦ç”¨ï¼Œä»¥å…é€ æˆæµäº§ã€‚, http://www.100md.com(周å‘å‰)

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