喝茶要分季节,冬天里的老人特别是本就怕冷的老人,最好少喝茶。因为,不管是茉莉、菊花等花茶,还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉,其中含有的一些物质可在挥发过程中,会带走体内的部分热量,从而导致体温下降。如果在冬季长期饮用,会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜,从而受寒引发或加重各种疾病。

 普洱等红茶性温,可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用,并促进老人的消化功能。不过红茶喝多了,也会影响到体内的阴阳平衡。所以专家建议,老人冬季要少喝茶,如果一定要喝,可适当喝些红茶。在一定要喝花茶、绿茶时,最好能放一两颗红枣、一两片生姜,因为这些是温性食物能抵消其寒凉之性。(据《老友报》), 百拇医药
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