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2024-12-05当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 四季养生 >

冬季护心备好è¯(è¯ç®±)

  一地残å¶ï¼Œä¸€ç›å­¤ç¯ï¼Œä¸€ç›®é›ªè‰²ï¼Œä¸€é˜µå†·é£Žâ€¦â€¦è¿™ä¸€åˆ‡åœ¨æˆ‘们脑海中所勾勒出的那幅冬日里独有的美景,对于冠心病病人æ¥è¯´ï¼Œå´æ˜¾å¾—那么è‹ç™½è€Œå•è°ƒã€‚å› ä¸ºåœ¨è¿™ä¸ªå¯’å†·çš„å­£èŠ‚ï¼Œä»–ä»¬è¦æ—¶åˆ»é˜²èŒƒå¿ƒç»žç—›çš„å‘ä½œï¼Œä»¥åŠæ€¥æ€§å¿ƒè‚Œæ¢—死的å‘生,在战战兢兢中抵御死神的一次åˆä¸€æ¬¡å·è¢­ã€‚

 ç„¶è€Œï¼Œåœ¨è¿Žæˆ˜å‰åšå¥½å……分的准备,无疑å¯ä»¥ä½¿å† å¿ƒç—…病人平添几分镇定与从容。这包括,养æˆâ€œä¸¤é«˜ä¸‰ä½Žâ€çš„饮食习惯,食用高纤维素ã€é«˜è›‹ç™½åŠä½Žè„‚ã€ä½Žç³–ã€ä½Žç›çš„食物;适当地进行体力劳动和体育锻炼,è¿åŠ¨æ–¹å¼ä¾è‡ªèº«çš„身体状况和心è„功能æ¥å†³å®šï¼Œä»¥ä¸è¿‡å¤šå¢žåŠ å¿ƒè„è´Ÿæ‹…å’Œä¸å¼•èµ·ä¸é€‚æ„Ÿè§‰ä¸ºåŽŸåˆ™ï¼Œå¦‚æ•£æ­¥ã€æ‰“å¤ªæžæ‹³ã€‚

 å½“然,å³ä¾¿è¿™äº›é¢„防冠心病å‘ä½œçš„æŽªæ–½æœªèƒ½å¥æ•ˆï¼Œæˆ‘们还有一个撒手é”——è¯ï¼Œå®ƒæ˜¯èƒ½å¤Ÿä½¿æˆ‘们在与病魔的正é¢äº¤é”‹ä¸­èŽ·èƒœçš„é‡è¦æ³•å®ã€‚

 æŠ—血栓,三件å®

 ä»–汀——å胆固醇的克星

 è¡€è„‚中“åâ€èƒ†å›ºé†‡(低密度脂蛋白胆固醇,LDL-C)水平的å‡é«˜ï¼Œæ˜¯å¼•起动脉粥样硬化ã€å† å¿ƒç—…的最主è¦å±é™©å› ç´ ã€‚而对于已有冠心病ã€ç³–å°¿ç—…ã€é«˜è¡€åŽ‹ç­‰ç–¾ç—…çš„é«˜å±äººç¾¤ï¼Œåº”å°†LDL-Cé™è‡³2.6毫摩尔/å‡ï¼›æžé«˜å±ç—…人,如急性心肌梗死ã€ä¸ç¨³å®šå¿ƒç»žç—›è€…,更应该将LDL-Cé™è‡³2.0毫摩尔/å‡ä»¥ä¸‹ã€‚

 ä»–汀问世åŽï¼Œè¢«èª‰ä¸ºå† å¿ƒç—…治疗的里程碑å¼çš„一大进展,它ä¸ä»…有助于é™è¡€è„‚,而且能使动脉管å£ä¸Šçš„æ–‘å—å˜å¾—更加致密,使斑å—䏿˜“破裂脱è½å µå¡žè¡€ç®¡ï¼Œä»¥å…造æˆå„ç§ä¸ç¨³å®šåž‹å¿ƒç»žç—›ã€å¿ƒè‚Œæ¢—æ­»ï¼Œä¹ƒè‡³çŒæ­»ã€‚ç›®å‰ä¸»æµçš„ä»–æ±€ç±»è°ƒè„‚è¯æœ‰ç«‹æ™®å¦¥(阿托ä¼ä»–æ±€)ã€èˆ’é™ä¹‹(è¾›ä¼ä»–æ±€)ã€æ¥é€‚å¯(æ°Ÿä¼ä»–æ±€)等等。

 èˆ’é™ä¹‹(è¾›ä¼ä»–æ±€):为脂溶性物质 ......
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1674-4640/2011/01/13.htm
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