吕景山，1934年出生，祖籍河南偃师，第二届国医大师，全国第三、四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。山西中医学院教授、主任医师，历任山西省针灸研究所所长、中国针灸学会腧穴分会副理事长、山西省针灸学会理事长。主要著作有《施今墨对药》(荣获1982年度全国优秀科技图书一等奖)《吕景山对穴》等十余部。

 与国医大师吕景山交谈是一件轻松快乐的事。一日采访结束，和吕老共进午餐。点餐时，服务员问喝点什么，本以为吕老会点诸如乌龙茶、菊花茶之类的养生饮品，岂料他毫不犹豫道：“一杯可乐。”看到我有点吃惊，吕老笑着解释：“在喀麦隆做援外工作时认识了可乐，偶尔少喝点，无妨。”

 吕景山的养生之道可以概括为八个字：顺心、顺时、随意、随缘。他说：“越是刻意，越难如意，一切顺随自然才好。”

 养生关键在养心

 《道德经》云：“万物之始，大道至简。”养生也是如此。吕景山认为，养生其实很简单，顺应自然规律，保持人体自身及人与自然之间的平衡与和谐即可。养生的关键，除调整好衣、食、住、行外，更重要的，便是养心。

 《庄子·刻意》中说：“夫恬淡寂寞 ......
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