核心提示：女人长期空窗会有哪些表现？女人长期空窗的表现症状很明显，如果超过3条，那你就要注意了。

有这么一群女生，她们不过是二十三四岁的年纪，长得不差，内心成熟，经济独立，偶尔看看电影，做做饭，也谈过1~2次恋爱，上大学的时候从来没想过房子车子的问题，但是毕业没多久就被催促“再不嫁人就成剩女了”！

但是，她们却发现，自己好像无法恋爱，失去了爱人的能力，并且长期空窗。

女人长期空窗的表现症状很明显，如果超过3条，那你就要注意了

社会结构的变化，再加上男女性别观念意识角度的升级，女性选择单身的人群也越来越多。

在心理层面，女性对于情感的状态也会随着时间的延长而出现一些异样变化。

①比如说很多单身的女性，嘴上任何时候都说着想要恋爱，但如果真的有异性介入的话，随即就会拒绝，没有任何异性能够真正走进她的生活。

②造成这种情况的原因是，单身时间太长，不能接纳异性进入自己的生活。而且大多数情况下，无论处于哪种场合，对于异性都保持着很高的警惕。

这种警惕事实上是自身的不自信，而是通过对异性的态度曲折的表现了出来。而且这种警惕性，随着异性的介入程度也会一定的增加。随着警惕心理的进一步增强，对于自身的心理会是进一步的伤害。

③哪怕是真正遇到了有好感的异性，由于之前采取拒绝的心态，这时候自己的内心反倒不能接纳对方了，甚至于连如何去交流如何去爱，都变得非常生硬了。这都是因为长期缺乏异性之间的深入交往，失去了共情的能力所导致的。

④除此之外，很多长期单身的女性，还会出现异常敏感、不会与异性交流等诸多心理层面的其他情况，而这些情况最终都会影响到自身下一步的感情状态。

尤其在对未来缺乏信心以及不可控的状态下，很多单身的女性会进一步选择自闭。只有从根本上解决问题，才能彻底的扭转这种局面。

女人“空窗”太久，到底好不好？

虽然感情上可以选择拒绝异性，但生理上却不会撒谎，长期没有另一半的话，身体会出现一些相应症状的。感情因素处于空缺的状态，生理上的空窗阶段，时间长了会对生理健康带来一定的威胁。

内分泌失调：

由于长期没有性生活，单身的女性很容易出现内分泌失调，激素分泌异常，女性的皮肤会变差。此外，雌激素异常还会增加乳腺癌的风险，这是因为单身的群体未婚未孕，没有哺乳经历，进一步就会导致乳腺癌高发。

妇科疾病：

长期没有性生活的话，女性的私处得不到有效的刺激，用于杀菌的粘液分泌减少，进一步就降低了女性私处的自净功能。而自净功能的下降，细菌微生物在私处的积累增加，则会引起妇科炎症问题，严重的还会导致盆腔炎和宫颈炎。

烦躁多汗：

长期单身，性欲却并不会消失，体内性激素的聚集，在一定程度上会导致烦躁多汗，会影响人的神经系统。

痛经：

已婚妇女的月经大部分会很规律，而长期单身的女性月经非但不规律，还会出现痛经的症状表现。这都是因为性激素分泌的不均衡而产生的。

心情压抑：

长期没有性生活的女性，由于性欲得不到释放宣泄，心理会有一定的压抑感觉，而且长期如此的话，还会产生急躁的情绪。

心理和生理上的影响是有持续性的，而这种负面的持续性，在单身状态下会继续发酵。对于女性而言，避免这种伤害的最好方式，就是在何时的年龄及时的恋爱和结婚，只有从底层接受感情和接受异性，这种负面的影响才不会发生。

参考资料：

[1]女性长期单身容易焦虑性冷淡.石家庄新东方心理咨询中心，2012.11.13

[2]没有性生活的日子到底有多凄凉.BBC，2018.5.23

[3]长期单身的女性会容易得乳腺癌吗？.武警特色医学中心，2019.11.1

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