核心提示：日常生活中的一些不良习惯会影响男性的生殖功能，从而出现不育的情况，男性朋友都来看看你有没有这些习惯吧。

男性不育症对男性造成的危害是很大的，不仅是对自身生理健康的影响，甚至会影响家庭和谐，不育患者要引起重视，及时治疗。但是，现实生活中很多不良生活习惯会诱发不育症。那么，哪些不良习惯容易诱发男性不育呢？

诱发男性不育的坏习惯

1、长期穿紧身裤

穿紧身裤有几方面的危害，阴囊散热出汗受阻，容易引起睾丸温度升高，阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血。这些情况都很容易影响精子状况，引起不育。

2、嗜烟和酗酒

酒精通会降低血清睾酮水平，引起性欲减退、精子畸形。香烟中的尼古丁会降低性激素分泌和减少精子生成的作用。

3、频繁的热水浴

阴囊的温度大约比正常体温低1℃，这个温度有利于精子的生成和发育，如果经常洗热水浴或泡温泉，会使阴囊温度上升，影响精子生成。

4、房事不当或过频

一次射精后，需要约一周时间才能恢复有生育力的精子数量。房事过频也会降低精子质量，会引起不育。

5、经常长时间骑车

骑自行车时，车座会压迫到尿道、阴囊，使其充血，会影响到睾丸、附睾、前列腺、精囊腺的功能。

6、精神因素

长期的精神压抑悲观、忧愁，会影响大脑皮质功能，进而影响内分泌功、睾丸生精、性功能而引起不育。

方小玲副主任医师 黄山市徽州区妇幼保健院 妇产科

一直在一线从事妇产科工作

推荐专家更多 张羽副主任医师北京协和医院

擅长领域：腹腔镜手术，长期专注于妇科肿瘤，女性盆腔疼痛，子宫内膜异位症和子宫腺肌症的临床和基础研究

张立冬主任医师广州医科大学附属第三医院

擅长领域：广州妇科医院：不孕不育专科、妊娠乙肝专科、性病专科、优生优育咨询；围绝经期功血及青春期功血等妇女各时期月经病，女性内分泌的治疗；女性生殖道感染性疾病的治疗；妇科介入治疗及妇科肿瘤治疗（尤其在卵巢囊肿超声穿刺术及宫颈病Leep锥切治疗方面）、皮下埋植术

王鑫主任医师北京医院

擅长领域：主要从事泌尿外科的常见病、多发病的诊疗，临床专长包括泌尿外科肿瘤微创手术治疗，男科及前列腺疾病的诊疗、性功能障碍，不孕不育和男女生殖器官美容整形等。