核心提示：很多男性朋友都会关注自己的生育力，尤其是已婚人士，但你知道吗？日常生活中的一些小细节往往会影响生育力，比如说内裤的选择，你知道为什么内裤会影响生育力吗？

生育力是许多男性朋友关注的话题，特别是在生活工作压力大的现代社会，不孕不育越来越普遍。除了疾病和先天因素以外，很多日常习惯都会对男性的生育力造成影响，你知道哪些日常习惯会引起男性不育吗？

这些习惯容易引起男性不育

1.驾车时间长

长时间坐在驾驶室里，会阴部受压迫，血液循环变差，容易引起前列腺腺管阻塞，前列腺液排泄受阻会造成慢性充血，引发前列腺炎。如果同时又有细菌感染，病情将更复杂，治疗难度也会大大增加。另外，长时间驾驶还可能影响性器官的勃起功能，为夫妻生活蒙上阴影。

2.三角内裤危及生育力

睾丸是三角内裤的最大受害者，紧绷的内裤会将阴囊固定在腹部，这样睾丸调解温度的功能会被大大削弱，从而导致睾丸温度提升，精子生成对温度是有一定要求的，睾丸升温会阻碍生精过程。加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力。

此外，内裤的质地也会对生育力造成影响。穿纯聚酯内裤或混纺内裤的男性，与穿纯棉内裤的男性相比，睾丸温度和血浆激素水平都容易受到影响，精子数量大幅下降，而换掉含聚酯的内裤后4～8个月后一般可恢复正常。

男人内裤怎么选？肥大的内裤或宽松平角裤都是很好的选择，不会过于束缚睾丸引起不良反应。材质以纯棉为佳，颜色最好选择淡色的，避免染料过多的危害。凡购新内裤最好先用清水洗后再穿，尽量减少有害物质。

怎样科学预防男人不育

1.普及卫生知识，掌握受孕常识

随着医学知识的普及，性知识已不再是神秘的事情，男性朋友们也应多了解科学的性知识，可以有效减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

2.积极治疗影响生育力的疾病

预防男性不育要有疾病早治、预防为先的原则。比如男性腮腺炎容易引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就能减少精子的不良影响，有利于受孕。

3.注意自我保护

有些特殊工作，如接触放射线、有毒物质、高温作业等，都会对生育系统造成一定影响，在工作时要按照规定认真采取措施，自我保护，使不良影响因素降低到最低限度。

4.预防不育心情开朗，减少精神紧张

方小玲副主任医师 黄山市徽州区妇幼保健院 妇产科

一直在一线从事妇产科工作

推荐专家更多 张晓丹主任医师河南中医药大学第一附属医院

擅长领域：郑州长江不孕不育医院张晓丹医生擅长中西医结合治疗月经不调、子宫出血、不孕症、妇科炎症、更年期综合征、产后病等

黄晓刚副主任医师兰州陇大医院

擅长领域：泌尿生殖系统常见病及多发病的诊疗，泌尿系统肿瘤的开放手术及腹腔镜微创治疗，泌尿系统结石的腔内微创治疗，前列腺疾病的腔内微创治疗等。

王鑫主任医师北京医院

擅长领域：主要从事泌尿外科的常见病、多发病的诊疗，临床专长包括泌尿外科肿瘤微创手术治疗，男科及前列腺疾病的诊疗、性功能障碍，不孕不育和男女生殖器官美容整形等。