当前位置: 首页 期刊 《大家健康》 2015年第4期 编号：12611198 4种食物消除脸上雀斑 http://www.100md.com 2015年4月1日 2015年第4期
  西红柿汁

 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红柿是养颜佳品。

 黄瓜粥

 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净 ......
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