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冬季喝姜汤的五种神奇健康功效(饮食)

  “家备生姜,小病不慌”等,其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。要健康,常备姜汤吧。

 1、姜汁可乐

 有防寒去痰的功效,增加热量。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

 原料:可乐一瓶、姜一大块。

 做法:可乐一瓶打开倒煮锅里;姜去皮,切细丝;大火煮开后,小火煮十分钟。

 2、小葱姜汤

 治腹痛、吐泻 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1673-2197A/2012/01/15.htm
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