【中图分类号】 R 179 G 479

 【文章编号】 1000-9817(2007)09-0832-02

 【关键词】 精神卫生；健康教育；教学方法；学生保健服务

 大学生是国家建设的栋梁之材，他们的心理健康及由此引发的诸多问题日益引起社会各 界的广泛关注。许多资料表明，大学生心理健康问题日益严重，己到了迫切需要面对和解决 的时候。在高校体育课教学过程中渗入心理健康教育，注重大学生心理素质的培养，不仅深 化了体育教育的文化内涵，也为我国高校体育教学改革和大学生心理健康教育讨寻找一种新 的途径。

 1 高校体育为大学生心理健康教育创造了有利条件

 高等学校的体育教育不仅是大学生增进健康、增强体质的需要，而且也是大学生发展健康心 理、实现自我完善的需要。通过组织大学生参加多种形式的体育活动，大学生们可以在各种 体育活动的人 际交往中和体育课、运动训练和竞赛的参与过程中，心理素质得到充分的培养和 锻炼。体育竞赛的竞争不仅是身体机能、运动技术水平的抗衡，更重要的是心理素质的较 量。在比赛的环境中，如何保持良好的竞技状态，如何及时摆脱焦虑、急躁不安 的情感，如何调整自己的情感，不受来自对方、裁判员、观众等外界环境的干扰，这是取得 胜利的关键 ......
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