【摘要】 目的 研究有氧运动对超重与肥胖学生体质和心理健康的影响，为学校体育教学改革和减肥提供依据。方法 抽取单纯性肥胖学生30名为对象，进行为期10个月的有氧运动实验，对超重与肥胖学生的形态、生理功能、身体素质及心理进行实验前、中、后的比较。结果 经过10个月的有氧运动干预实验，单纯性超重与肥胖男生的体质量指数由实验前的28.23降至26.43，腰臀比由0.86降至0.83；女生的体质量指数由实验前的28.24降至26.48，腰臀比由0.84降至0.81，差异均有统计学意义(P值均, 百拇医药(李 冬)
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