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曹佃省 唐语林 汤彬 姜小蕾 谢光荣 中南大学湘雅二医院精神卫生研究所;湖南大学附中;湖南师范大学附中;岳阳市鹰山中学;
【摘要】目的了解中学生课外锻炼状况及影响锻炼的主要因素,促进中学生课外锻炼习惯与健康生活方式的养成。方法分层选取长沙市重点及普通中学各1所,共调查学生662名,使用问卷调查法收集数据。结果有35.50%的中学生处于有意向规律锻炼但无行动阶段,每天课外活动总量在30min以上者占30.00%;课外体育锻炼阶段存在显著性别差异。中学生对课外体育锻炼所持态度(r=0.40)、经常使用锻炼方式的多少(r=0.35)、拥有积极锻炼的伙伴数目(r=0.27)以及父母日常锻炼状况(r=0.22)等都与课外锻炼所处阶段呈显著相关(P值均0.01)。结论中学生日常锻炼量偏少。培养锻炼技能、加强对女生锻炼的促进、引入运动兴趣小组等方式是健康锻炼促进的有益探索与尝试。
【关键词】 身体锻炼 态度 运动技能 因素分析 统计学 学生
【基金】国家留学基金委资助项目(编号:留金出2007[3020])
【分类号】G634.96
运动与青少年的身心健康密切相关。许多研究结果表明,由于锻炼不足,学生体质水平呈进一步下降趋势,超重、肥胖检出率继续上升[1],视力不良检出率仍然居高不下,糖尿病、高血压、心脑血管等疾病出现低龄化趋势。生命在于运动,锻炼有利于身心健康,锻炼有利于对糖尿病、高血压、
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[摘要]目的了解中学生课外锻炼状况及影响锻炼的主要因素，促进中学生课外锻炼习惯与健康生活方式的养成。方法分层选取长沙市重点及普通中学各1所，共调查学生662名，使用问卷调查法收集数据。结果有35.50%的中学生处于有意向规律锻炼但无行动阶段，每天课外活动总量在30min以上者占30.00%；课外体育锻炼阶段存在显著性别差异。中学生对课外体育锻炼所持态度(r=0.40)、经常使用锻炼方式的多少(r=0.35)、拥有积极锻炼的伙伴数目(r=0.27)以及父母日常锻炼状况(r=0.22)等都与课外锻炼所处阶段呈显著相关(P值均
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