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 王惠 郝加虎 付继玲 陶舒曼 伍晓艳 陶芳标 许韶君 安徽医科大学公共卫生学院儿少卫生与妇幼保健学系;安徽省人口健康与健康优生省级实验室;

 【摘要】目的了解安徽省大学生体力活动现状及其与抑郁症状的相关性,为建立有效预防大学生心理健康问题机制提供循证依据。方法采用整群抽样方法,抽取安徽省2所大学3 085名在校大一、大二学生,使用体力活动问卷及抑郁自评量表对大学生进行问卷调查。结果参与调查的3 085名大学生中,足量中等强度和足量大强度体力活动的报告率分别为10.8%和25.7%,每周运动至少1 h≥3 d的报告率为26.3%。男生参加足量中等强度、足量大强度体力活动及每周运动至少1 h≥3 d的报告率均高于女生(P值均0.01)。大学生抑郁症状的检出率为32.2%。在调整可能混杂因素后,足量大强度体力活动和每周运动至少1 h≥3 d均可以降低大学生抑郁症状的发生风险。结论大学生体力活动水平普遍较低。足量大强度体力活动和每周运动至少1 h≥3 d均能降低大学生抑郁症状的发生风险。

 【关键词】 运动活动 抑郁 症状和体征 回归分析 学生

 【基金】国家自然科学基金资助项目(30972494)

 【分类号】G647;R749.4

 体力活动具有预防和治疗冠心病、高血压、肥胖等慢性非传染性疾病的作用,是增进身体健康的有效手段[1]。此外,适度的体力活动可能引起体内化学成分改变,具有改善情绪、调节心情的作用[2]。体力活动还可以作为心理健康问题传统治疗方法(即心理疗法或药物疗法)的一种“佐剂”[3