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腰间盘çªå‡ºç—‡åˆ†æœŸåº·å¤æŠ¤ç†æ•ˆæžœè§‚察(现代护ç†)

  临床研究显示,腰背肌功能锻炼是腰间盘çªå‡ºç—‡æ‚£è€…康å¤è®­ç»ƒçš„é‡è¦éƒ¨åˆ†ï¼Œå¯æœ‰æ•ˆé¢„防å§åºŠå¯¼è‡´çš„肌肉èŽç¼©ï¼Œå¹¶æé«˜è…°èƒŒéƒ¨çš„æŸ”韧性,促进局部肌肉的张力改善,还能使æŸä¼¤ç»„织修å¤ï¼Œä»Žè€Œæé«˜æ‚£è€…的治疗效果和预åŽ[3]。因此,腰背肌肌力训练应贯穿腰椎间盘çªå‡ºç—‡åº·å¤æŠ¤ç†çš„全过程。赵晓辉 [4]认为,在康å¤è®­ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸­ï¼Œé€šè¿‡æœ‰æ•ˆçš„训练活动使信å·åˆ°è¾¾è„‘区,并将å—啡样物质等多ç§ç¥žç»é€’质激活ã€é‡Šæ”¾ï¼Œä»Žè€Œå®žçް镇é™ã€ä¿ƒè¿›è¡€æ¶²å¾ªçŽ¯ç­‰æ•ˆæžœï¼Œå¹¶èƒ½å¤Ÿå°†æœºä½“è‡ªèº«çš„é˜¿ç‰‡ç³»ç»Ÿæ¿€æ´»ï¼Œå‘æŒ¥ä¸€å®šçš„镇陿•ˆæžœã€‚由于腰间盘çªå‡ºç—‡æ‚£è€…在ä¸åŒæ—¶æœŸçš„ç—…ç†è¡¨çްå„ä¸ç›¸åŒï¼Œå› æ­¤ï¼Œé’ˆå¯¹ä¸åŒçš„ç—…ç†æ—¶æœŸé‡‡å–有效的康å¤è®­ç»ƒå…·æœ‰éžå¸¸é‡è¦çš„æ„ä¹‰ã€‚åœ¨è…°é—´ç›˜çªå‡ºç—‡å‘病早期,实施腰背肌功能训练,能够有效改善腰背肌肉的柔韧性以åŠè‚Œå¼ åŠ›ï¼Œé¢„é˜²è‚Œè‚‰èŽç¼© ...... 上一页 第 1 2 页
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1674-6805/2015/23/58-1.htm
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