目前公认的肝癌预防措施分为3个级别，分别是预防发病(一级预防)、早期诊治(二级预防)和提高疗效(三级预防)，其中后两级预防主要是医疗科研人员的工作，而一级预防则与每个人息息相关，需要人们从生活点滴中主动学习和掌握肝癌的预防知识，防“癌”于未然。

 预防肝炎

 乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被证实为肝癌诱发因子，尤其是乙肝和丙肝在我国的肝癌患者中检出率很高，我国现有肝癌患者80%以上来自于慢性乙肝或慢性丙肝，可以说慢性病毒性肝炎是形成肝癌的基础，慢性病毒性肝炎能直接促使肝细胞的癌变。因此有效地预防病毒性肝炎，将在很大程度上阻止肝癌发生的生物学基础，这也是预防肝癌发生的最主要手段。饮食搭配合理，拒绝霉变食物

 ①饮食要多样化：首先应注意饮食中营养物质的平衡 ......
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