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  眼睛是人体中重要的器官，我们有了很好的视力,健康的眼睛生活才有光明和快乐。工作才有成果，那我们在正常生活中怎样保护好眼睛呢？怎样保养好我们的好视力呢？。一般生活中人要时一天不坐站着你的双脚和腰会酸痛乏累的，那要时我们的眼睛不停的工作好几个小时以后会不会乏累，疼痛呢？会的，眼睛也需要休息和保护的。那么那些因素影响眼睛的健康和功能，？第一；长期坐在电脑前工作，随着电脑在工作中用量增加，它成了我们生活中离不开的用品平时生活中我们用电脑工作，上网聊天，玩游戏，不知不觉一座就好几个小时，后我们才感觉双眼胀疼，头痛，劳累。