回到顶部
2025-01-01当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > è¡Œä¸šåŠ¨æ€ > æ•°æ®å…±äº« > 期刊æ‚å¿— >

舒适护ç†å¹²é¢„æé«˜é—¨è¯Šæ¢è¯å®¤æ‚£è€…满æ„度

  ã€æ‘˜è¦ã€‘æ¢è¯å®¤æ˜¯æ•´ä¸ªåˆ›ä¼¤å¤–科医疗体系中一个é‡è¦ç»„æˆéƒ¨åˆ†ï¼Œæ ¹æ®æ‚£è€…的具体情况实施ç€å„ç§æœ‰æ•ˆçš„æŠ¤ç†å¹²é¢„,目的是使患者愉快而迅速地达到康å¤çš„ç¾Žæ»¡é¢„æœŸã€‚æ®æ­¤ï¼Œæˆ‘们在æ¢è¯å®¤å®žæ–½çš„æ˜¯ä»¥èˆ’适护ç†ä¸ºä¸»ä½“的护ç†å¹²é¢„,从心ç†ã€æ²»ç–—技术等多方é¢è¿›è¡ŒæŠ¤ç†ï¼Œä½¿æ‚£è€…能以良好的心æ€é…åˆæ²»ç–—,达到迅速康å¤çš„目的;效果良好,得到患者普éå¥½è¯„ï¼ŒåŒæ—¶ä¹Ÿä¿ƒä½¿æŠ¤ç†äººå‘˜å­¦ä¹ æ–°çŸ¥è¯†ï¼Œæé«˜æŠ€èƒ½ï¼Œæ›´å¥½åœ°ä¸ºæ‚£è€…æœåŠ¡ã€‚

 ã€å…³é”®è¯ã€‘外科æ¢è¯;舒适护ç†;干预 ;患者满æ„度

 ã€ä¸­å›¾åˆ†ç±»å·ã€‘R473ã€æ–‡çŒ®æ ‡è¯†ç ã€‘Bã€æ–‡ç« ç¼–å·ã€‘1044-5511(2011)11-0193-01

 æ¢è¯å®¤æ˜¯æ•´ä¸ªåˆ›ä¼¤å¤–科医疗体系中一个é‡è¦ç»„æˆéƒ¨åˆ†ï¼Œå®ƒæ‹…è´Ÿç€æ‚£è€…åŽæœŸåº·å¤çš„é‡è¦è´£ä»»ã€‚为了使患者精神愉快地达到身体迅速康å¤çš„ç¾Žæ»¡é¢„æœŸï¼Œæˆ‘ä»¬æ ¹æ®æ‚£è€…的具体情况进行ç€å„ç§æœ‰æ•ˆçš„æŠ¤ç†å¹²é¢„。æ¢è¯å®¤çš„æŠ¤ç†å¹²é¢„内容是多ç§å¤šæ ·çš„,包括了心ç†ã€ç”Ÿç†ã€ç¤¾ä¼šã€é¥®é£Ÿã€çŽ¯å¢ƒç­‰æ–¹æ–¹é¢é¢ï¼Œæˆ‘们在æ¢è¯å®¤æ‰€è¿›è¡Œçš„æŠ¤ç†å¹²é¢„ä¸»è¦æ˜¯æ ¹æ®â€œèˆ’适护ç†â€çš„ç†å¿µæ¥å¼•é¢†æ•´ä¸ªè¿‡ç¨‹ã€‚èˆ’é€‚æŠ¤ç†æ˜¯â€œä»¥æ‚£è€…为中心â€çš„æ•´ä½“护ç†ä¸­çš„é‡è¦ç»„æˆéƒ¨åˆ†ï¼Œæˆ‘们认为能最大é™åº¦æ»¡è¶³æ‚£è€…æœŸå¾…çš„æŠ¤ç†æ‰æ˜¯çœŸæ­£çš„舒适护ç†ã€‚

 1〠患者的期待

 ä»Žæˆ‘们多年æ¥çš„观察和了解,患者对æ¢è¯å®¤çš„æœŸå¾…坿€»ç»“为两个字:快ã€å¥½ã€‚“快â€ä¸€æ–¹é¢æ˜¯æŒ‡ä¼¤å£åº·å¤å¿«ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯æ²»ç–—的周期尽é‡çŸ­ï¼Œè¿™æ ·æ¢è¯çš„æ¬¡æ•°ç›¸åº”å‡å°‘ï¼›å¦ä¸€æ–¹é¢æ˜¯æŒ‡æŠ¤ç†äººå‘˜åœ¨æ¯æ¬¡æ¢è¯æ—¶æ‰‹æ³•å¨´ç†Ÿï¼ŒæŠ€æœ¯ç²¾è‰¯ï¼Œç¼©çŸ­æ¯æ¬¡æ¢è¯çš„æ“ä½œæ—¶é—´ï¼Œæ‚£è€…åœ¨æ¢è¯æ—¶æ‰€æ„Ÿåˆ°çš„疼痛和ä¸é€‚也相应å‡å°‘,易于è€å—。“好â€å½“然指æ¢è¯æ–¹æ³•è§„èŒƒã€æ­£ç¡®ï¼Œä¼¤å£æ„ˆåˆå¿«ï¼Œæ¯æ¬¡èƒ½å¿ƒæƒ…è½»æ¾ã€æ„‰å¿«çš„æŽ¥å—治疗,疼痛少。由于åˆå¿«åˆå¥½ï¼Œæ¢è¯æœŸé—´çš„æ²»ç–—费也相应的å‡å°‘。如能满足患者这样åˆå¿«åˆå¥½çš„需求,患者自然对æ¢è¯å®¤æœ‰é«˜åº¦çš„信任感,患者原有的å¿å¿‘心情就会消除,焦虑ã€ç–‘è™‘ç”šè‡³æ˜¯ææƒ§å¿ƒç†ä¹Ÿä¼šå‡è½»æˆ–消失。当然ä¸åŒæ‚£è€…还有å„自ä¸åŒå±‚次的需求,如患者æƒç›Šçš„公正对待ã€éšç§çš„ä¿æŠ¤ã€è¯¦ç»†è€Œç»†è‡´çš„åº·å¤æŒ‡å¯¼ã€é¥®é£ŸæŒ‡å¯¼ã€æ¢è¯å®¤çš„环境等等。

 2〠采å–的措施

 èˆ’é€‚æ˜¯ä¸€ç§æ„ŸçŸ¥ï¼Œæ˜¯ä»Žå¿ƒç†ä¸Šæ„Ÿåˆ°æ„‰æ‚¦ï¼Œä»Žè€Œåœ¨ç”Ÿç†ä¹Ÿä½¿èº«ä½“感到放æ¾å’Œèˆ’é€‚ï¼Œä½¿ä¹‹è¾¾åˆ°æ„‰å¿«çŠ¶æ€æˆ–å‡ä½Žä¸å¿«ç¨‹åº¦ã€‚所谓“舒适护ç†â€æ˜¯ä¸ªæ•´ä½“çš„ï¼Œæœ‰æ•ˆçš„æŠ¤ç†æ–¹å¼ï¼Œåœ¨æ•´ä¸ªæŠ¤ç†è¿‡ç¨‹ä¸­åº”使患者在心ç†ã€ç”Ÿç†ã€ç¤¾ä¼šç­‰å„个方é¢å¤„于愉悦状æ€ï¼Œæˆ–最低é™åº¦åœ°å‡å°‘其䏿„‰æ‚¦çš„程度[1]。心ç†èˆ’适是指心ç†ä¸Šæ˜¯å¦æ„Ÿåˆ°èˆ’é€‚ï¼Œå¦‚æ»¡æ„æ„Ÿã€å®‰å…¨æ„Ÿç­‰ï¼›ç”Ÿç†èˆ’é€‚æ˜¯æŒ‡èº«ä½“å¯¹æ‰€å¤„çŽ¯å¢ƒå¦‚æ¹¿åº¦ã€æ¸©åº¦ã€å…‰ç…§ã€å™ªéŸ³ã€æ¢è¯æ—¶çš„åå§æ¡ä»¶çš„生物感觉;社会舒适是指包括家庭ã€å°±ä¸šã€äººé™…关系(在这里é‡è¦çš„æ˜¯åŒ»æ‚£å…³ç³»)等社会关系带æ¥çš„舒适感。舒适护ç†å¯ä½¿æ‚£è€…积æžåœ°æŽ¥å—治疗并å‚与其中,与护ç†äººå‘˜å¯†åˆ‡é…åˆï¼Œè¿™æ ·åˆå过æ¥ä¿ƒè¿›èˆ’适度的æé«˜ã€‚æˆ‘ä»¬åœ¨å®žæ–½è¿™ç§æŠ¤ç†å¹²é¢„çš„è¿‡ç¨‹ä¸­ä¸æ–­ä»Žæ‚£è€…çš„åæ˜ ä¸­åŠ ä»¥æ”¹è¿›ï¼Œå–得了很好的效果。根æ®è¿™äº›åŽŸåˆ™æˆ‘ä»¬é‡‡å–以下具体措施。

 2.1 å¿ƒç†æŠ¤ç†å¹²é¢„: èˆ’é€‚æŠ¤ç†æ—¢ä¸ºâ€œä»¥æ‚£è€…为中心â€çš„æ•´ä½“护ç†çš„主è¦ç»„æˆéƒ¨åˆ†ï¼Œå¿ƒç†æŠ¤ç†åˆåº”在舒适护ç†ä¸­èµ·ä¸»è¦ä½œç”¨ï¼Œå¿ƒç†æŠ¤ç†è´¯ç©¿äºŽæ¢è¯çš„æ•´ä¸ªè¿‡ç¨‹ï¼Œé’ˆå¯¹ç—…人ä¸åŒçš„心ç†çжæ€é‡‡å–ç›¸åº”çš„å¿ƒç†æŠ¤ç†ï¼Œå¹¶ç§¯æžé¼“åŠ±ç—…äººå®¶å±žç»™äºˆå¿ƒç†æ”¯æŒ[2]ã€‚å®ƒèƒ½ä¿ƒä½¿æ‚£è€…æ„‰å¿«çš„æŽ¥å—æ²»ç–—,使整个护ç†å¹²é¢„过程美满地进行。外科æ¢è¯æ‚£è€…的常è§å¿ƒç†ç‰¹ç‚¹ä¸»è¦æœ‰ç´§å¼ ææƒ§å¿ƒç†ã€å¿§è™‘怀疑心ç†ç­‰[3]ã€‚ç´§å¼ ææƒ§å¿ƒç†ä»¥åˆæ¬¡æ¢è¯è€…ä¸ºç”šï¼Œæ…¢æ€§ä¼¤å£æ¢è¯è€…由于伤å£å±€éƒ¨è¡€è¿è¾ƒå·®ï¼Œæ„ˆåˆæ—¶é—´è¾ƒé•¿ï¼Œæ˜¾æ•ˆè¾ƒæ…¢ï¼Œæ•…å¸¸äº§ç”Ÿå¤±æœ›æ„Ÿï¼Œä»Žè€Œäº§ç”Ÿå¿§è™‘ã€æ€€ç–‘心ç†ï¼Œæ•´å¤©å¿§å¿ƒå¿¡å¿¡ï¼Œç¼ºä¹æˆ˜èƒœç–¾ç—…çš„ä¿¡å¿ƒã€‚æ¯æ¬¡æ¢è¯å‰æˆ‘们通过规范的温馨用语以åŠé€‚当的肢体语言以å‡è½»æ‚£è€…çš„ææƒ§ï¼›åœ¨æ“作å‰åº”委婉地告知在æ¢è¯è¿‡ç¨‹ä¸­å¯èƒ½äº§ç”Ÿçš„ä¸é€‚和疼痛程度,并åšå®šè€Œæœ‰ä¿¡å¿ƒåœ°å‘ŠçŸ¥ä½ æœ‰åŠžæ³•å‡è½»è¿™ç§ä¸é€‚,用以稳定患者情绪,增加对疼痛的è€å—力,有效地å‡å°‘患者在æ¢è¯è¿‡ç¨‹ä¸­çš„ä¸è‰¯å应。æ¢è¯è¿‡ç¨‹ä¸­è€å¿ƒè§£é‡Šï¼Œä»‹ç»ä»¥å¾€æ‚£è€…好的ç»éªŒï¼Œè§‚çœ‹ä»¥å¾€åŒæ ·ä¼¤å£æ„ˆåˆçš„图片,以帮助患者åŠå…¶å®¶å±žæ ‘立战胜疾病的信心和勇气,缓解患者åŠå…¶å®¶å±žçš„心ç†åŽ‹åŠ›ã€‚åšå¥½æ‚£è€…的心ç†ç–导,æ‰èƒ½é™ä½Žæ‚£è€…䏿„‰å¿«ç¨‹åº¦ï¼Œå¢žåŠ å…¶å¯¹ç–¼ç—›çš„è€å—性,使患者情绪稳定ã€èº«å¿ƒæ”¾æ¾ï¼Œä»¥è‰¯å¥½çš„心æ€ç§¯æžé…åˆæ²»ç–—,这样æ‰èƒ½ä½¿æ•´ä¸ªæŠ¤ç†å¹²é¢„过程更加顺利。

 2.2 æ¢è¯å‰çš„æŠ¤ç†å¹²é¢„[4]

 (1) 环境的准备:这是能å¦ç»™æ‚£è€…以良好第一å°è±¡çš„é‡è¦ä¸€çŽ¯ï¼Œæ¢è¯å®¤ä¸€å®šè¦ç©ºæ°”清新,光线柔和明亮,å«ç”Ÿã€æ•´æ´ã€å®‰é™ã€å®‰å…¨ã€‚我院æ¢è¯å®¤æ˜¯ä¸­å¤®ç©ºè°ƒï¼Œä¸ºä¿è¯å®¤å†…ç©ºæ°”çš„æ–°é²œï¼Œè¦æ±‚æ¯å¤©ä¸Šã€ä¸‹åˆå„开窗通风30分钟;我科还将以往的白色é®å¸˜æ¢æˆæ·¡è“è‰²ï¼Œç»™äººä¸€ç§æ¸…æ–°çš„æ„Ÿè§‰ï¼›åœ¨æˆ¿é—´çš„è§’è½æˆ‘们放置绿色æ¤ç‰©ï¼›æ‰€æœ‰ç‰©å“固定ä½ç½®æ•´é½æ‘†æ”¾ï¼Œä½¿ç”¨â€œäº”常法â€ç®¡ç†ç‰©å“。总之,è¦ä½¿æ‚£è€…在第一时间就感到有被尊é‡çš„æ„‰æ‚¦å’Œèˆ’适的氛围。(2) 人员的准备:护ç†äººå‘˜æŒ‰ç…§æˆ‘院的《护ç†äººå‘˜å½¢è±¡é‡å¡‘ã€‹çš„è¦æ±‚,淡妆上岗ã€ç€è£…æ•´é½ã€‚以和蔼å¯äº²çš„æ€åº¦ï¼Œè¯¦ç»†äº†è§£æ‚£è€…çš„å…·ä½“æƒ…å†µï¼Œå¦‚å¹´é¾„ã€èŒä¸šã€æ–‡åŒ–程度ã€å¯¹è‡ªå·±ç—…æƒ…çš„æƒ³æ³•ç­‰ç­‰ã€‚æ ¹æ®æ‚£è€…的病情讲解æ¢è¯çš„目的,今åŽå¯èƒ½å‡ºçŽ°çš„æƒ…å†µï¼Œæ¢è¯çš„常识,é…åˆçš„æ–¹æ³•等;并说明良好的é…åˆæ˜¯å°½å¿«ç—Šæ„ˆçš„é‡è¦æ¡ä»¶ã€‚åŒæ—¶åº”为患者摆放一个舒适的æ“作体ä½ï¼ŒåŒæ—¶æ³¨æ„ä¿æŠ¤æ‚£è€…çš„éšç§ï¼Œæœ€å¤§é™åº¦åœ°å–得患者的信任,使其能以平和的心æ€ï¼Œæ„‰å¿«åœ°æŽ¥å—治疗。

 2.3 æ¢è¯è¿‡ç¨‹ä¸­çš„æŠ¤ç†å¹²é¢„:严格执行æ“作规程,使用正确的æ¢è¯æ–¹æ³•ï¼›æ ¹æ®æ‚£è€…的病情尽å¯èƒ½é€‰ç”¨ä¸åŒçš„ä¼˜è´¨æ•·æ–™ï¼Œä¾‹å¦‚ï¼šå¦‚æžœä¼¤å£æœ‰å¯èƒ½ä¸Žçº±å¸ƒç²˜è¿žæ—¶ï¼Œæˆ‘们建议患者使用防止粘连的水胶体敷料。此外,æ“作手法è¦è½»æŸ”å¿«æ·ï¼Œå°½é‡å‡ä½Žæ‚£è€…çš„ç–¼ç—›ç¨‹åº¦ï¼ŒåŒæ—¶è¦å¯†åˆ‡æ³¨æ„患者在æ¢è¯è¿‡ç¨‹ä¸­çš„表情,适时询问患者的感å—,æ°å½“åœ°åŠæ—¶å¤„ç†ã€‚总之,以å‡å°‘æ¢è¯æ¬¡æ•°ã€ç¼©çŸ­æ¢è¯æ—¶é—´ã€å‡è½»æ‚£è€…痛苦为出å‘点。

 2.4 æ¢è¯åŽçš„æŠ¤ç†å¹²é¢„:æ¯æ¬¡æ¢è¯åŽå¯¹æ‚£è€…进行å¥åº·æŒ‡å¯¼ï¼Œè¯¦ç»†å‘ŠçŸ¥æ‚£è€…应注æ„的事项,必须注æ„的自我护ç†è¦ç‚¹å’Œæ–¹æ³•,å¯èƒ½å‡ºçŽ°çš„æƒ…å†µåŠå¤„ç†æ–¹æ³•,下次æ¢è¯æ—¶é—´ã€‚考虑到患者å¯èƒ½ä¼šè®°ä¸ä½è¿™äº›å†…容,我们将å„ç§æ³¨æ„事项制作æˆç²¾ç¾Žçš„å¡ç‰‡å‘ç»™æ¢è¯çš„æ‚£è€…。æ¢è¯åŽè¿˜éœ€å¯¹æ‚£è€…进行饮食åŠè¿åŠ¨æŒ‡å¯¼ï¼Œä¾‹å¦‚æ…¢æ€§ä¼¤å£çš„æ‚£è€…我们建议选择高热é‡ã€é«˜è›‹ç™½ã€é«˜ç»´ç”Ÿç´ çš„饮食以ä¿è¯è¥å…»çš„供给;有伤å£çš„æ‚£è‚¢å°½é‡åˆ¶åŠ¨ï¼Œä¼‘æ¯æ—¶æŠ¬é«˜æ‚£è‚¢ç­‰ã€‚从而使患者达到完全康å¤çš„目的,é¿å…åå¤ã€‚

 3. 效果评价

 3.1 采用舒适护ç†å¹²é¢„åŽï¼Œæ‚£è€…的满æ„度æé«˜åˆ°95%以上,普é表示ä¸åŒç¨‹åº¦çš„赞许。特别是患者感到整个治疗过程确实达到åˆå¿«åˆå¥½ã€‚

 3.2 采å–å¿ƒç†æŠ¤ç†å¹²é¢„åŽï¼Œå‡å°‘了æ¢è¯æ—¶çš„ææƒ§å’Œå¿§è™‘情绪,大多数患者能心情轻æ¾çš„é…åˆæ²»ç–—,有其他心ç†éšœç¢çš„æ‚£è€…也能ä¸åŒç¨‹åº¦åœ°æ”¾ä¸‹å¿ƒç†åŒ…è¢±ï¼Œç§¯æžæŽ¥å—æ²»ç–—。

 3.3 环境的舒适度改å˜ï¼Œä½¿æ‚£è€…æ¥åˆ°æ¢è¯å®¤å°±èŽ·å¾—ä¸€ä¸ªè‰¯å¥½çš„ç¬¬ä¸€å°è±¡ï¼Œç»§ä¹‹èƒ½å¿ƒæƒ…è½»æ¾æ„‰å¿«åœ°æŽ¥å—治疗。

 3.4 整个治疗期间的å¥åº·æ•™è‚²ï¼Œå¢žè¿›äº†æ‚£è€…对自身疾患的认识,对促进患者的身体å¥åº·æœ‰æ·±è¿œçš„æ•ˆæžœã€‚

 3.5 认识到在æ¢è¯å®¤ä¸­è¿›è¡Œèˆ’适护ç†å¹²é¢„ï¼Œè¿˜æœ‰å¾ˆå¤šæ”¹è¿›å’Œåˆ›æ–°çš„ç©ºé—´ï¼Œè¦æ”¹è¿›ã€è¦åˆ›æ–°å°±å¿…须掌æ¡å¤šç§çŸ¥è¯†ï¼Œå¤šå­¦ç§‘çš„é…åˆæ˜¯æ”¹è¿›å’Œåˆ›æ–°çš„主è¦é€”径,所以护ç†äººå‘˜å¿…须勤于学习,这样æ‰èƒ½æ€è·¯å¹¿é˜”ã€è§¦ç±»æ—通,工作æ‰ä¼šæœ‰æ–°çš„å‘å±•ã€‚åŒæ—¶åœ¨å®žé™…å·¥ä½œä¸­ï¼Œä¸æ–­ä»Žæ‚£è€…çš„å应中汲å–è¥å…»ï¼Œåœ¨æ”¹è¿›å’Œåˆ›æ–°è¿‡ç¨‹ä¸­éšæ—¶æ³¨æ„舒适的效果。

 4.å°ç»“

 4.1 医疗属于æœåŠ¡è¡Œä¸šï¼Œå› æ­¤å¿…é¡»è±¡æŠ“åŒ»ç–—è´¨é‡ä¸€æ ·æŠ“医疗æœåŠ¡ã€‚è€ŒåŒ»ç–—æœåŠ¡çš„å¥½å体现在患者在诊疗过程中的舒适度和满æ„度。

 4.2 以舒适护ç†ä¸ºä¸»ä½“的护ç†å¹²é¢„能使患者情绪稳定,以良好的心æ€ç§¯æžé…åˆæ²»ç–—,从而达到顺利ã€è¿…速地康å¤çš„目的。

 4.3 èˆ’é€‚æŠ¤ç†æ˜¯ç”±å¿ƒç†æŠ¤ç†ã€äººé“关怀护ç†åŠæœ‰æ•ˆçš„医学技术护ç†ç­‰å¤šç§æŠ¤ç†æ‰‹æ®µç›¸ç»“åˆçš„一整套护ç†å¹²é¢„体系,它有ç€ä¸°å¯Œçš„内容和需è¦å¹¿æ³›çš„相关学科知识。因此,它将促进护ç†äººå‘˜åŠ å¼ºå­¦ä¹ ï¼Œé’»ç ”ç›¸å…³æŠ¤ç†æŠ€æœ¯ä»¥æ»¡è¶³æ‚£è€…çš„éœ€æ±‚ã€‚æ­¤å¤–ï¼Œä¹Ÿæé«˜äº†æŠ¤ç†äººå‘˜å¯¹è‡ªèº«å·¥ä½œä½¿å‘½æ„Ÿçš„认识,æé«˜äº†å­¦ä¹ çš„ç§¯æžæ€§ï¼ŒæŽ¨åŠ¨äº†æŠ¤ç†è´¨é‡çš„æé«˜ï¼Œä½¿æ•´ä¸ªæŠ¤ç†å·¥ä½œæ›´è¶‹å®Œå–„。

 å‚考文献

 [1]å¼ å®,朱光å›.舒适护ç†ç†è®ºä¸Žå®žè·µç ”ç©¶[J].护士进修æ‚å¿—,2001,16(6):409.

 [2]禤丽è,邬佩容,莫永全.甲状腺手术的舒适护ç†. 现代医院 , 2009, (04)

 [3]å‘勤,罗梅.外科æ¢è¯ç–¼ç—›çš„å¿ƒç†æŠ¤ç†.第三军医大学学报.2008,30(5):426.

 [4]èµµæ°.舒适护ç†åœ¨é—¨è¯Šæ¢è¯å®¤çš„应用.剿ž—医è¯.2011,32(1):180, http://www.100md.com(林中矫 é™ˆè£æ’)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-5511/2011/03/227.htm
上一篇:食管癌术åŽå»åˆå£ç˜˜çš„原因分æžä¸ŽæŠ¤ç†å¯¹ç­–(护ç†å›­åœ°)
下一篇:1例颈段食é“穿孔伴上纵膈气肿åŠèƒ¸è…”液患者的护ç†
Copyright © 2012-2024. All rights reserved  å¤‡æ¡ˆå·ï¼šäº¬ICP备06040839å·-8  XML地图  æ¨¡æ¿å·´å·´
è¡Œä¸šåŠ¨æ€ | 生活ä¿å¥ | ä¸­åŒ»ä¸­è¯ | 美容天地

扫ç å…³æ³¨å…¬ä¼—å·