【摘 要】目的：探讨呼吸训练对呼吸系统疾病康复的影响。方法：回顾性分析我院呼吸科自2014年1月---2015年12月接诊治疗的120例门诊患者的临床资料，随机分为实验组和对照组2组，每组60例患者，其中，对实验组的患者加入呼吸训练进行康复治疗，对照组患者仅采用常规方法进行治疗，通过观察患者的治疗效果及康复情况，进行对比实验，以做出统计学分析。结果：实验组患者的总有效率为95%，对照组总有效率仅为80%，与对照组相比，实验组的治愈率明显高于对照组，且发生不良反应的概率也明显低于对照组，P﹤0.05，差异具有统计学意义。结论：呼吸训练对于呼吸系统疾病患者有明显积极作用，可有效促进患者的康复和缩短住院时间，在呼吸科患者中有一定积极意义，值得在临床实践中广泛推广。

 【关键词】呼吸训练；呼吸系统疾病；疾病康复

 呼吸科患者相对于其他科患者在康复过程较复杂，呼吸系统疾病患者术后往往会伴有不同程度的呼吸不畅，通气换气困难以及胸闷气短等，同时这些症状会令患者焦躁不安，所以呼吸科的患者在康复的治疗过程中更加需要耐心【1】。随着社会的发展，人们生活水平不断提高，健康意识越来越强，与此同时人们对术后康复恢复治疗也给予了更高的关注。为了最大程度地提高患者术后的生活质量，人们提出呼吸训练的方法【2】。如：腹式呼吸训练法、缩唇呼吸训练法、下肋式呼吸训练法、人工阻力呼吸训练、全身性呼吸体操训练等。通过对呼吸系统疾病患者的呼吸训练，患者的呼吸功能得到有效的增强，胸廓的活动度有效增加，增加肺活量，极大改善了患者的生活质量，提高患者的健康水平。故呼吸训练在呼吸系统疾病康复的临床实践中具有极高的应用价值，值得广泛地推广和使用。现回顾性分析我院呼吸科自2014年1月—2014年12月接诊治疗的120例呼吸系统疾病患者的临床资料，分为对照组和实验组两组，对照组采用传统常规的治疗方法，而实验组在传统常规的方法中加入了呼吸训练。观察并比对两组患者治疗效果及康复情况等，分析其临床应用价值。现将该治疗效果报告如下。

 1 资料与方法

 1.1一般资料

 回顾性分析我院呼吸科自2014年1月—2014年12月接诊治疗的120例呼吸系统疾病患者的临床资料，随机分为对照组和实验组两组进行观察对比。其中每组患者60例，均对其进行传统常规的治疗方法，实验组在传统常规的治疗基础上加入呼吸训练。120例患者中男性78例，女性42例，实验组中男性患者39例，女性患者21例，年龄在58—76岁左右，平均年龄为(59±7.6)岁；对照组中男性患者38例，女性患者22例，年龄在56—78岁左右，平均年龄为(58±8.2)岁。

 1.2方法

 对两组呼吸系统疾病患者均采用传统常规的治疗方法，实验组患者中加入呼吸训练。如：(1)腹式呼吸训练法。男性和婴幼儿以腹式呼吸为主，女性主要以胸式呼吸为主要呼吸方式，呼吸过程主要是以呼吸肌运动为主。在呼吸系统疾病患者的康复训练过程中，应有意识的锻炼患者以腹式呼吸为主。主要过程为：在静息平卧状态下，吸气时缓慢吸气，使腹部缓慢鼓起，至无法吸气时，在缓慢呼气，腹部放松，至最大限度收缩腹部，此为一次有效腹式呼吸。患者在康复过程中，应有意识的以腹式呼吸为主，配合多种个康复措施，以达到最佳的康复效果。(2)缩唇呼吸训练法。此法可控制患者的呼吸频率。使得进入肺部的气体量增加，从而减少呼吸消耗【3】。主要过程是在吸气过程中用鼻子缓慢深吸气，在呼气过程中，缩唇，如吹口哨般，缓慢呼气。(3)下肋式呼吸训练法。主要过程是将两手放于两侧肋骨下端，缓慢加压，缓慢吸气，同时肋骨向内收缩，手掌的压力逐渐增加；在呼气过程中，手掌压力放松，缓慢呼气。(4)人工阻力呼吸训练。此法主要作用在于延长吸气或呼气的时间，减少肺内残气量。主要过程：选择合适的气囊、瓶子等容器，首先缓慢地进行深吸气，然后对瓶呼吸或吹气囊呼吸的方法，即吸住气囊或瓶子，进行缓慢的呼气，使得肺内的气体尽最大可能排出，改善气体交换，进一步促进患者的呼吸运动功能。(5)全身性呼吸体操训练。患者可通过 进行体操锻炼，使肺通气量增加，改善肺部功能状态。呼吸体操练习是综合了腹式呼吸、缩唇呼吸、下肋式呼吸、扩胸运动、弯腰运动等一系列动作为一套综合的体操形式【4】，适用于大多数患者，是一种简便易行的呼吸训练方式。

 2.讨论

 呼吸训练的目的在于调节呼吸肌的运动，改善呼吸功能状态，提高患者对体力活动的耐受性，促进呼吸系统疾病的康复【5】。本文通过对多种呼吸训练方式(如：腹式呼吸训练法、缩唇呼吸训练法、下肋式呼吸训练法、人工阻力呼吸训练、全身性呼吸体操训练等)的探讨可知：呼吸训练对于呼吸系统疾病患者有明显积极作用，可有效促进患者的康复和缩短住院时间，在呼吸科患者中有一定积极意义，值得在临床实践中广泛推广。

 参考文献：

 [1]李宾宾.呼吸训练对呼吸系统疾病康复的影响[J].中华护理杂志，2007，09：836-838.

 [2]欧阳志远.呼吸训练对呼吸系统疾病患者早期康复的影响[J].北方药学，2013，12：168-169.

 [3]刘琳，张建军.呼吸训练对呼吸系统疾病康复的影响[J].中国卫生标准管理，2013，20：59-60.及肺功能的影响[J].重庆医学，2015，01：136-138.

 [5]朱明兰.呼吸管理团队在COPD患者康复护理过程中的作用研究[D].遵义医学院，2012. (商 丽)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-9753/2015/07/373.htm