多数人之所以饮用咖啡因，主要目的是提高专注力，同时改善情绪状态。不少研究表明，实际上，咖啡因能短期提升认知表现，如记忆及注意力。遗憾的是，这些研究均未顾及长期饮用咖啡因的习惯。美国约翰.霍普金斯医学院新研究显示，咖啡因饮用者的表现提升，正好是中止咖啡因摄取后，所经历的短期反转效应。咖啡因上瘾者欲恢复“正常”感觉的唯一方法，只要再喝咖啡因，人们就会有精神为之一振的感觉。而现实生活中，咖啡因不过是让短时间的表现恢复“正常”而已。, 百拇医药
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