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失眠是一种常见的疾病,又被定义为一种睡眠紊乱综合征，患者主诉睡眠不足或睡眠质量不佳,难以入睡,持续昏睡,早醒或睡眠后精神不振等,随着社会进步,社会压力不断增加,失眠的人越来越大多，国内报道我国有20%以上的人有不同程度的睡眠问题,长期以来失眠患者常常进行自我药物治疗以及临床医生对失眠认识不足而造成药物的滥用，不仅加重患者的经济负担，还造成了许多社会问题，本文就失眠的治疗进行总结，现叙述如下:
http://www.100md.com/html/paper/1673-0089/2006/20/24.htm
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