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看喜剧能止痛(养生)

  觉得疼,除了用止痛药还能做些什么?发表在最新一期《皇家学会生物学分会学报》上的一则研究结果告诉我们,疼了就大笑吧,它能帮你缓解疼痛。

 英国牛津大学社会文化人类学院研究人员让志愿者分别观看喜剧《憨豆先生》或者《六人行》片段,然后看非喜剧片。观看时,研究人员把冰袋放在志愿者手臂上或用血压计的臂带紧紧缠住他们的胳膊,观察他们对疼痛的忍耐力。

 结果发现,中性、没有笑点的节目完全没有缓解疼痛的作用,大笑15分钟则能让身体对疼痛的忍耐力提高10%。

 研究人员称,大笑可止痛的秘密在于身体在发笑时产生的内啡肽。只有放松、自发、能令双眼眯起的笑容才有止疼作用,礼节性微笑则起不到作用。, http://www.100md.com(梁冉)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1673-2197A/2011/11/45.htm
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