在生活中，人们常为一些鸡毛蒜皮的小事发怒，不仅伤了和气，而且损害自身的健康。大家不妨一起看一下古今名人遇不顺心想发怒时如何抑怒养生。

 “佩韦以缓气”的西门豹 《韩非子》载，春秋时魏国邺令西门豹性情暴躁、易怒，为自控，“佩韦以缓气”。韦者，熟牛皮也，质地柔软。西门豹效其特性以自戒，发怒时用手抚之良久，以消怒。

 “面壁以避怒”的王述 《世说新语》载，蓝天候王述很暴躁，见不顺心事即暴怒。但是，他与人相处颇有修养 ......
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