康 平
明代养生家郑宣,写过一本很有å的《昨éžåºµæ—¥çº‚ã€‹ï¼Œå†…ä¸æœ‰ä¸€ç¯‡ã€Šå忘é“》云:“常默元气ä¸ä¼¤ï¼Œå°‘æ€æ…§çƒ›é—ªå…‰ï¼›ä¸æ€’ç™¾ç¥žå’Œç•…ï¼Œä¸æ¼å¿ƒåœ°æ¸…å‡‰ã€‚ä¸æ±‚æ— è°„æ— åªšï¼Œä¸æ‰§å¯åœ†å¯æ–¹ï¼Œä¸è´ªä¾¿æ˜¯å¯Œè´µï¼Œä¸è‹Ÿä½•æƒ§å…¬å ‚ã€‚â€
它告诉人们,如果想è¦ä¿å…»å…ƒæ°”,最好的办法莫过于“常默â€ï¼Œå› 为å¤äººæœ‰â€œå¤šè¨€ä¼¤æ°”â€çš„告诫。如è¦ä¿æŒèªæ…§ï¼Œâ€œå°‘æ€â€çš„办法也有它一定的é“ç†ï¼Œå¦åˆ™æ€è™‘过度,åè€Œä½¿äººæ˜æ˜ã€‚å¦‚æžœç™¾ç¥žå’Œç•…ï¼Œä¸æ€’是最é‡è¦çš„ï¼Œå› ä¸ºæ€’åˆ™è¡€è„‰é€†è€Œä¸Šè¡Œï¼Œæ‰°ä¹±äººä½“æ£å¸¸çš„ç”Ÿç†æœºåˆ¶ã€‚如果心地清凉,就得彻底æ–ç»çƒ¦æ¼ã€‚
åŽå››å¥çš„è§è§£ä¹Ÿéžå¸¸ç²¾è¾Ÿæ·±åˆ»ï¼Œå‚¬äººé†’æ‚Ÿã€‚â€œæ±‚â€æ˜¯äººåœ¨æ¬²æœ›é©±ä½¿ä¸‹æƒ³è¾¾åˆ°æŸç§ç›®çš„的行为。有所求就难å…出现低三下四的媚相,求财的队ä¼ä¸å¾ˆå°‘精诚å¦è¡ã€ä¸ºç¤¾ä¼šå’Œä»–äººè°‹åˆ©ç›Šè€…ï¼›è€Œæƒæ¬²è¿‡ç››çš„æ±‚官者 ......
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1005-5932B/2008/01/04.htm
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