　　å¤å£å¤§å¤šéƒ½æ˜¯é«˜æ¸©çš„天气，而且人体在这个时候新陈代谢也是特别快的，所以，大多数人都是会出现汗多的情况的，很多人都会æµæ±—ä¸æ¢çš„，这时候ä¸ä»…ä¸ç¾Žè§‚，åŒæ—¶è¿˜ä¼šå˜åœ¨å¼‚味的，那么我们应该怎么处ç†è¿™æ ·çš„问题呢，缓解尴尬呢，大家一起æ¥äº†è§£äº†è§£å§ï¼
　　饮食清淡
　　å¤å¤©é‡Œé¥®é£Ÿå£å‘³è¦å°½é‡æ¸…淡些，少åƒè¾£æ¤’ã€å¤§è’œã€å’–å–±ç‰æ°”味浓éƒçš„食物，也è¦å°‘å–酒。酒精的味é“以åŠé‡å£å‘³é£Ÿç‰©çš„味é“ç»è¿‡æ–°é™ˆä»£è°¢ä¼šé€šè¿‡æ±—æ¶²ä¼ æ’出æ¥ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯æˆ‘们所说的异味。所以整体说自己å¤å¤©å‡ºæ±—就会有异味产生的å©åè¦æ³¨æ„一下饮食。
　　多å–æ°´
　　就åƒä¸€æ¯é²œæ¦¨æžœæ±å¤šåŠ æ°´å¯ä»¥ç¨€é‡Šå®ƒæœ¬èº«çš„味é“ä¸€æ ·ï¼Œå¤šå–æ°´å¯ä»¥ç¨€é‡Šæˆ‘们所排出汗液的浓度，从而å‡è½»å¼‚味的浓度，多å–水的好处是很多的了，尤其是在å¤å£çš„时候，我们人体排水也比较多，这时候多å–水就显得更有必è¦äº†å“¦ã€‚
　　ä¸è¦ç†¬å¤œï¼Œä¿æŒå¿ƒæƒ…愉悦
　　熬夜容易让人产生暴èºçš„æƒ…ç»ªä»Žè€ŒåŠ å¿«æ±—æ¶²çš„äº§ç”Ÿï¼Œå¼‚å‘³äº§ç”Ÿä¹Ÿä¼šåŠ å‰§ï¼Œè¿™æ˜¯æˆ‘ä»¬éœ€è¦åŽ»æ³¨æ„的了，而且在å¤å£çš„时候ä¿æŒä¸€ä¸ªå¥½çš„心情，å†æ³¨æ„好好休æ¯ï¼Œè¿™æ ·æ‰å¯ä»¥è®©æˆ‘们在å¤å£çš„时候有一个å¥åº·çš„身体了哦，这是我们大家需è¦åŽ»æ³¨æ„的地方了。
　　注æ„清æ´
　　胸å‰ã€èƒŒéƒ¨ã€è‚šå以åŠç§å¤„éƒ½æ˜¯å‡ºæ±—å¤šçš„åœ°æ–¹ï¼Œè¿™äº›åœ°æ–¹é—·ä¹…äº†å¤šå¤šå°‘å°‘ä¹Ÿä¼šäº§ç”Ÿå¼‚å‘³ï¼Œå› æ¤ä¹Ÿä¸å®¹å¿½è§†ã€‚å¤å¤©é‡Œè¦å¤šæ´—澡，勤æ¢è¡£æœï¼Œåœ¨å‡ºæ±—多的部ä½å¯ä»¥æŠ¹ä¸Šçˆ½èº«ç²‰ä»¥ä¿æŒèº«ä½“的干爽。生ç†æœŸæ—¶ç§å¤„å¯ä»¥ç”¨ä¸“用湿巾或者洗护用å“清ç†ï¼Œå¯ä»¥å‡å¼±ç§å¤„ç»æœŸçš„异味。
　　å¤å£çš„时候是特别容易出汗的，这是大家都没有办法é¿å…çš„æƒ…å†µï¼Œå› æ¤åœ¨è¿™ä¸ªæ—¶å€™å¤§å®¶å°±è¦æ³¨æ„了，需è¦å°½é‡çš„é¿å…è¿™æ ·çš„æƒ…å†µå‡ºçŽ°ï¼Œä¸Šé¢ç»™å¤§å®¶æŽ¨è了这些处ç†çš„方法，这些å°å¦™æ‹›æ˜¯å¾ˆç®¡ç”¨çš„，在å¤å£çš„时候ä¸å¦¨è¯•ä¸€è¯•ã€‚
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