　　呕å是大多数人都ç»åŽ†è¿‡çš„，它也是一ç§è‚ 胃疾病了，在生活ä¸ï¼Œå¤§å¤šæ•°äººéƒ½æ˜¯æœ‰è‚ 胃方é¢çš„疾病的，那么对于呕å这个问题应该怎么去调ç†å‘¢ï¼Ÿæœ‰ä¸€äº›å…»èƒƒæ¢å的食物大家知é“å—？接下æ¥å¤§å®¶ä¸€èµ·æ¥çœ‹çœ‹è¿™äº›å¯ä»¥å’Œèƒƒæ¢å‘•çš„食物å§ï¼
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　　牛奶的主è¦ä½œç”¨æœ‰è¡¥è‚ºèƒƒï¼Œç”Ÿæ´¥æ¶²ï¼Œæ¶¦å¤§è‚ 的功效，对于阴虚胃痛，津äºä¾¿ç§˜ç‰éƒ½æœ‰ç€å¾ˆå¥½çš„作用。
ã€€ã€€ç ”ç©¶å‘现，牛奶对消化性溃疡病ã€ä¹ 惯性便秘ç‰æƒ…况有ç€éžå¸¸æœ‰æ•ˆçš„治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家æ醒:患有腹泻ã€è„¾è™šè¯ã€æ¹¿è¯ç‰æ‚£è€…在日常生活ä¸ä¸é€‚åˆè¿‡é‡çš„饮用牛奶。牛奶å¯ä»¥æœ‰ä¿æŠ¤è‚ èƒƒçš„ä½œç”¨ï¼Œå¦‚æžœä½ æœ‰å‘•åå•Šæˆ–è€…æ˜¯è‚ èƒƒä¸é€‚çš„è¯ï¼Œä¸å¦¨å–点牛奶，å¯ä»¥æœ‰ç¼“解的效果。
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　　味甘性凉，能润燥养è‚ï¼Œç›Šè‚ èƒƒï¼Œé€šä¾¿ç§˜ã€‚ã€Šé£Ÿç–—æœ¬è‰ã€‹ä¸ç§°å…¶“利五è„ï¼Œé€šè‚ ï¼Œè§£é…’æ¯’ã€‚”è èœå¯ä¿ƒè¿›èƒƒå’Œèƒ°è…ºåˆ†æ³Œï¼Œå¢žé£Ÿæ¬²ï¼ŒåŠ©æ¶ˆåŒ–ã€‚ä¸°å¯Œçš„çº¤ç»´ç´ è¿˜èƒ½å¸®åŠ©è‚ é“è •åŠ¨ï¼Œæœ‰åˆ©æŽ’ä¾¿ã€‚
　　è èœä¹Ÿå¯ä»¥é€‚é‡çš„多åƒã€‚但是在食用è èœçš„时候è¦æ³¨æ„，由于è èœä¸è‰é…¸å«é‡é«˜ï¼Œè¿‡é‡é£Ÿç”¨çš„è¯ä¼šå¦¨ç¢äººä½“对钙质的å¸æ”¶ã€‚åƒè èœå¯ä»¥æœ‰è¡¥é’™çš„作用，而且还å¯ä»¥ä¿ƒè¿›è‚ é“çš„è •åŠ¨ï¼Œå¯¹äºŽå’Œèƒƒæ¢å‘•æœ‰ä¸€å®šçš„好处和效果。
ã€€ã€€é€šè¿‡æ–‡ç« çš„ä»‹ç»ä¹‹åŽï¼Œå…³äºŽåƒä»€ä¹ˆé£Ÿç‰©å¯ä»¥å’Œèƒƒæ¢å‘•çš„è¿™ä¸ªé—®é¢˜ï¼Œç›¸ä¿¡å¤§å®¶ä¹Ÿæ˜¯ç‰¹åˆ«çš„æ¸…æ¥šäº†ã€‚è¿™äº›é£Ÿç‰©éƒ½æ˜¯æœ‰ç¼“è§£è‚ èƒƒä¸é€‚æ¢å的作用，而且还å¯ä»¥å¢žå¼ºä½“质的，牙å¯ä»¥è¡¥å……蛋白质以åŠå„ç§å¾®é‡å…ƒç´ 的，是人们å¥åº·æ‰€éœ€è¦çš„一些è¥å…»ã€‚
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