　　有许多人都在为自己的头å‘问题而烦æ¼ï¼Œå¾ˆå¤šäººéƒ½å‡ºçŽ°äº†å¤´å‘干枯的问题，大家知é“应该怎么滋养头å‘å—？在平时的生活ä¸è¦æ³¨æ„选择æ£ç¡®çš„护å‘用å“之外，其实有一些护å‘产å“也是具有滋养头å‘的效果的，接下æ¥å¤§å®¶ä¸€èµ·æ¥ä»”细的了解了解å§ï¼
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ã€€ã€€æ ¸æ¡ƒå«æœ‰ä¸°å¯Œçš„亚油酸，是一ç§å¥åº·çš„益智食å“，æ¯å¤©åƒå‡ ä¸ªæ ¸æ¡ƒï¼Œèƒ½è®©ç§€å‘乌黑光亮ã€å¤§è„‘çµæ´»æœºæ™ºï¼Œå®žå±žä¿å¥ä½³å“。多åƒæ ¸æ¡ƒå¯ä»¥æœ‰è¡¥è„‘益智的作用åŒæ—¶ä¹Ÿå¯ä»¥è®©ä½ 的头å‘æ›´åŠ çš„ä¹Œé»‘äº®ä¸½ã€‚
　　制首乌
　　制首乌就是用黑豆æ±ç…®ç†ŸåŽæ™’干的首乌，对少白头有ç€æžå¥½çš„疗效，但是制首乌本身具有一定的毒性，对è‚è„ä¼šé€ æˆä¸€å®šçš„æŸå®³ï¼Œå› æ¤ï¼Œæœ€å¥½è¦éµåŒ»å˜±é£Ÿç”¨ã€‚
　　木瓜
　　木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所å«é…µç´ è¿‘ä¼¼äººä½“ç”Ÿé•¿æ¿€ç´ ï¼Œå¤šåƒå¯ä»¤äººä¿æŒé’春，而其ä¸æ‰€å«æœ‰çš„ä¸°å¯Œç»´ç”Ÿç´ Cã€é“ã€é’¾ã€é’™ã€èƒ¡èåœç´ ã€å¶é»„ç´ ç‰å¯ä¸ºå¤´å‘æ供多ç§è¥å…»ï¼ŒåŽ»é™¤è€åºŸè›‹ç™½è´¨å †ç§¯ï¼Œä¸ºå¤´å‘æ供深层æ´å‡€å’Œæ»‹å…»ã€‚木瓜å¯ä»¥è¡¥å……ç»´ç”Ÿç´ ï¼Œå¯¹äºŽåŽ»é™¤å¤´çš®å±‘æœ‰å¥½å¤„ï¼ŒåŒæ—¶ä¹Ÿå¯ä»¥æœ‰æ»‹å…»å¤´å‘的效果。
　　关于滋养头å‘çš„ä¸€äº›é£Ÿç‰©ï¼Œé€šè¿‡æ–‡ç« çš„ä»‹ç»ä¹‹åŽï¼Œå¤§å®¶éƒ½äº†è§£äº†å—？一旦头å‘出现了干咳毛èºçš„问题，那么是一定è¦é‡è§†èµ·æ¥çš„，è¦æ³¨æ„一些ä¿å¥çš„方法，å¯ä»¥åƒä¸€äº›ä¿æŠ¤å¤´å‘的食物，这些都是ä¸é”™çš„选择，这些食物大家也是å¯ä»¥ç»å¸¸åƒçš„ï¼Œä¼šè®©ä½ çš„å¤´å‘æ›´åŠ é“丽的。
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