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喝了很多酒该怎么办多喝西瓜汁可有效解酒

发布时间： 2018-01-25 14:56:14 来源：久久健康网

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相信不少朋友在平时的工作中都是需要应酬的，在喝了大量的酒之后，当务之急就是要解酒，这就需要解酒食物来帮忙了，专家指出，如果你想解酒，可以尽量多吃一些柚子，香蕉类的水果，这些食物能够帮你快速醒酒，还能带来稳定情绪的功效。

西瓜汁：帮助降温稳定情绪

喝了很多酒该怎么办？西瓜汁，有个别名叫做“天然白虎汤”。而白虎汤是很着名的一种中医药方，可以清热去火。人体喝酒后，身体会处于一种发热的状态，喝西瓜汁就是为了把温度降下去，促进酒精快速的从身体中排出去。除此之外，在西瓜汁中加一点盐，还可以帮助稳定情绪。

柚子：消除酒后口气

怎样能解酒？在很早之前，我们的名医李时珍就在自己的书中提到柚子有很好的解酒功效。而事实证明，将柚子切成小口后，蘸白糖吃，可以很快的消除因为喝酒带来的口气问题。还能帮助快速醒酒。

香蕉：缓解酒后胸闷心悸

酒喝多了容易出现胸闷和心悸的现象，这是因为酒精让身体中的血液浓度变高，不利于全身的血液循环。喝了很多酒该怎么办？吃香蕉可以适当增加身体中的血糖含量，从而达到稀释血液浓度的目的，达到解酒的效果。香蕉具有一定的镇定作用，所以对于缓解心悸和胸闷是有辅助作用的。

番茄汁：缓解酒后头晕

怎样能解酒？番茄中含有一种特殊的果糖，可以促进身体中的酒精加速分解和吸收。在酒后一次性喝上300毫升以上，能让酒后晕眩的感觉慢慢消失，达到解酒的目的。而且一定要打成番茄汁，加上点食盐喝才有效。

喝了很多酒该怎么办？经常喝酒的朋友都受过这样的折磨，醉酒通常会伴随头疼，头晕等症状，因此专家建议大家及时的进食解酒的食物，上述文章中所介绍的这几类食物，在解酒方面有着突出的功效，还能帮助你消除喝酒带来的难闻口气，有需要的朋友可以放心尝试！

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