生姜是一ç§å分常è§çš„调味料，ç»å¸¸æˆ‘们在厨房烹饪的时候都会用到，比如红烧鱼ã€çº¢çƒ§è‚‰çš„时候，å¯ä»¥æ”¾ä¸Šä¸€ä¸¤ç‰‡ç”Ÿå§œï¼Œèƒ½èµ·åˆ°å¾ˆå¥½çš„去腥作用。生姜是好东西，但是也ä¸æ˜¯æ‰€æœ‰äººéƒ½é€‚åˆï¼ŒæŽ¥ä¸‹æ¥æˆ‘们就介ç»ä¸€ä¸‹ï¼Œä»¥ä¸‹å‡ 类人ä¸å¤ªé€‚åˆåƒç”Ÿå§œï¼Œä¸‡ä¸€åƒé”™äº†ï¼Œå¯å°±èµ·åˆ°ç›¸å的作用了。
三类人ä¸é€‚åˆåƒç”Ÿå§œï¼š
1ã€é˜´è™šä½“质的人
阴虚就是燥çƒä½“质，表现为手脚心å‘çƒï¼Œæ‰‹å¿ƒæœ‰æ±—爱å–水，ç»å¸¸å£å¹²ã€çœ¼å¹²ã€é¼»å¹²ã€çš®è‚¤å¹²ç‡¥ã€å¿ƒçƒ¦æ˜“怒ã€ç¡çœ ä¸å¥½ï¼Œè€Œå§œæ€§è¾›æ¸©ï¼Œé˜´è™šçš„人åƒå§œä¼šåŠ é‡é˜´è™šçš„症状。
2ã€å†…çƒè¾ƒé‡è€…
如患有肺çƒç‡¥å’³ï¼Œèƒƒçƒå‘•åã€å£è‡ï¼Œç—”疮出血，痛疮溃烂ç‰ç–¾ç—…的人ä¸å®œé£Ÿç”¨ç”Ÿå§œã€‚如果是çƒæ€§ç—…症，食用生姜时一定è¦é…ä¼å¯’凉è¯ç‰©ä¸å’Œç”Ÿå§œçš„çƒæ€§ã€‚
3ã€è‚炎病人
å› ä¸ºå¸¸åƒå§œä¼šå¼•èµ·è‚ç«æ—ºã€‚想è¦å…‹åˆ¶åƒå§œå¼•èµ·çš„è‚ç«æ—ºï¼Œå¯ä»¥åŒæ—¶é€‰æ‹©ä¸€äº›å¯èˆ’è‚ã€ç†æ°”的食物，比如用山楂ã€èŠèŠ±æ³¡æ³¡èŒ¶å–ï¼Œè¿™æ ·å°±å¯ä»¥æ¶ˆé™¤ç”Ÿå§œå¼•èµ·çš„燥çƒè€Œä¸ä¼¤èº«ä½“。
上é¢ä»‹ç»äº†ä¸‰ç±»äººæ¯”较ä¸é€‚åˆåƒç”Ÿå§œï¼Œå¦å¤–在生姜的åƒæ³•ä¸Šä¹Ÿæ˜¯éœ€è¦è®²ç©¶æ–¹æ³•å’Œç”¨é‡çš„，å‹æƒ…æ示，一般晚上也ä¸é€‚åˆåƒç”Ÿå§œï¼Œå› 为，晚上åƒç”Ÿå§œå¯¹äºŽç¡çœ ä¸å¥½ã€‚还有冬åƒèåœå¤åƒå§œçš„说法，如果å¤å¤©æ¥äº†ï¼Œåƒç‚¹ç”Ÿå§œä¹Ÿèƒ½èµ·åˆ°å¾ˆå¥½çš„ä¿å¥ä½œç”¨ã€‚
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