女性丰腴柔和的体态、优美苗条的身材、富有魅力的曲线,都给人以美感和艺术享受,表现出了现代女性的形体之美。不管是青年男女,还是中老年,过于肥胖就显得臃肿,有损于健美。

 1997年6月,在日内瓦召开的世界卫生组织肥胖问题专家会议指出,日益流行的体重过重和肥胖问题正影响世界许多国家,如不阻止这种流行趋势,就会有数百万计的胖人发展成非传染性疾病或其他健康障碍患者。

 肥胖对身体是有害的,作为一种非传染性疾病今天已被更多的人认识,它潜伏着糖尿病、冠心病、胆结石、高胆固醇、脑溢血以及呼吸道疾病的危害性。

 现代科学研究证明,肥胖的病因复杂,其发生与多种因素有关系,如遗传、代谢紊乱、神经系统、饮食生活习惯、内分泌调节功能失常,特别是营养代谢、能量供需失调尤为密切。目前,减肥的主要方法有饮食疗法、锻炼疗法、药物疗法和手术疗法。

 进食量与体力活动是控制体重的两个主要因素。世界卫生组织专家认为,世界范围内肥胖问题的迅速发展,其主要原因为活动量少的生活方式和高脂肪、高能量的饮食习惯造成。个人成为胖子,与遗传因素有一定关系,然而遗传因素只有在不健康的生活方式和不科学的饮食习惯基础上才起作用,不健康的生活方式和不科学的饮食习惯是根本原因 ......
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